Инструкция
Термин «взаимопонимание» психологи определяют как такой способ отношений между людьми или группами людей, при котором в максимальной степени осознаются и принимаются во внимание взгляды, мысли и эмоции всех сторон. На практике это означает, например, что оба супруга принимают точку зрения друг друга с той же серьезностью, как и свою собственную. Становление взаимопонимания, как правило, проходит в несколько этапов.
Сначала люди воспринимают внешность друг друга. В данном случае речь идет не только о красоте или , осознается весь комплекс внешних характеристик. Дело в том, что разные люди воспринимают информацию по разным каналам, и если для кого-то первостепенное значение имеют визуальные данные, то кому-то важна лишь звуковая часть, а некоторым вообще достаточно запахов и прикосновений. Так или иначе, знакомясь с кем-либо, люди воспринимают первичную информацию, а уже потом начинают ее обрабатывать.
Следующий важный этап в развитии взаимопонимания – это полученной информации с собственным опытом. На основе своих наблюдений люди делают предположения о том, какие черты характера своих новых знакомых могут быть для такой манеры речи, подбора цветовых сочетаний , тембра голоса, типа парфюма и так далее. Естественно, что эти предположения могут оказаться ошибочными, к этому надо быть готовыми, поскольку не бывает правил без исключений. На основе этих предположений люди строят некие версии о мотивах и причинах тех или иных поступков своего , что в конечном счете и приводит к относительному пониманию личности другого человека. Конечно, для возникновения взаимопонимания необходимо, чтобы этот процесс был обоюдным.
Достичь взаимопонимания можно только путем максимального познания личности своего партнера, причем это желание должно быть у всех вовлеченных в общение людей. Чтобы научиться понимать других, постарайтесь уделять им больше внимания, чаще ставить себя на их место, пытайтесь не просто принять как должное слова и поступки, но и объяснить их мотивы. Имейте ввиду, что устная речь – лишь один из инструментов передачи информации, а ведь есть еще мимика, интонации, жесты, тональность. Все эти каналы не менее важны, чем непосредственно слова, которые вы слышите.
Не забывайте, что все ваши усилия по узнаванию другого человека могут оказаться тщетными, если ваш объект не заинтересован в равноправном развитии ваших отношений. Если вы поймете, что взаимопонимания с этим человеком вам не достичь, потому что ему это просто не интересно, не тратьте время и силы зря – скорее всего, это приведет к разочарованию.
И друг друга. Основа взаимопонимания - , и .
Чтобы налаживалось взаимопонимание, нужно встречаться и общаться. Взаимопонимание быстрее налаживается между теми, кто общается между собой - и теряется, если и когда общение становится более редким. Больше - и будете лучше друг друга понимать. Однако если при встрече много и весело вы говорите сами - возможно, вам вместе будет весело, но это в мало степени способствует взаимопониманию. Встречаясь с интересными и важным для вас человеком, полезнее распрашивать и слушать, стараясь понять его взгляды, отношения и привычки.
Интересно: если девушка сама не очень понимает себя, если у нее самой "плавают" взгляды и отношения, то с ней самой взаимопонимание налаживать труднее. Легче налаживается взаимопонимание с теми, у кого взгляды и ценности определены.
Встречи и частое общение помогают взаимопониманию, но еще важнее - как вы общаетесь, каков стиль вашего общения? Вы сразу встречаете человека улыбкой, теплыми фразами, с удовольствием говорите ему что-то приятное? Заметьте: те люди, для которых естественно относиться к другим тепло и доброжелательно, легче налаживают взаимопонимание с самыми разными людьми. Ленивые ждут, когда начнут их понимать, только после этого начинают к партнеру относиться доброжелательно и тепло. Умные начинают сами относиться к партнеру тепло и доброжелательно, после чего взаимопонимание приходит быстро. Подробнее см.→
При этом взаимопонимание всегда легче между теми людьми, у которых более сходны точки зрения, интересы, круг и стиль общения. Взаимопонимание затруднено, если у людей сильно разные точки зрения, различное семейное или культурное . На взаимопонимание влияют и гендерные различия, и является фактом, что мужчинам и женщинам не всегда легко понимать друг друга . Что делать? Учиться понимать друг друга. Узнавать особенности друг друга, освоить технику Тотальное Да и "Повтори, согласись, добавь ", избавляться от категоричности , вместо споров и давления больше слушать и спокойно обсуждать разногласия , начиная в первую очередь с того, что вас сближает.
Для пар, собирающихся строить семью, практически обязательно обсудить вопросник "Основы семейного договора ", где предлагается обсудить множество практичных тем и вопросов, с которыми все равно придется столкнуться. Начав думать вместе, как они будут обустраивать квартиру, какой будет режим дня, как нужно ухаживать за тем, кто из них заболел и как реагировать, если кто-то разбрасывает свои вещи, вам будет проще донести до другого, что важно для вас и легче понять взгляды вашего любимого.
Много есть чудес на свете,
Человек — их всех чудесней.
Софокл
Взаимоотношения — это самое важное в жизни человека. Без них человек — ничто.
Мы все вовлечены во взаимоотношения. В сущности, все мы постоянно находимся во взаимоотношениях со всем и всеми.
Мы связаны взаимными отношениями с самим собой. Со своей семьёй, с окружением, с нашей работой и друг с другом.
Все наши знания и переживания о себе воспринимаются нами в связи с нашими взаимоотношениями. Вот почему взаимоотношения так важны для человека и так влияют на его счастье.
Человек может познать себя только через отношения с другими людьми. Для счастья человека необходима в какой-то степени определенность, т.е. человек должен осознавать себя, но, а без общества этого достигнуть невозможно.
Человек может увидеть в себе лишь то, что видит в других людях. Взаимопонимание, гармония, ощущение поддержки, возможности самореализации себя в этом мире, ощущение своей значимости для мира, стремление к деятельности, желание жить полной жизнью — вот то, что может сделать человека счастливым.
Однако всего этого невозможно достичь в одиночку. Только являясь частью общества, опираясь на поддержку других людей можно приблизиться к этому непостоянному ощущению.
Наоборот, человек должен подумать, что он может дать, что может создать, что может сделать реальным.
Взаимопонимание между людьми — это ключ к счастью. Это замкнутый процесс, т. к. понять себя невозможно без общения с другими людьми, но в тоже время как мы можем познать другого человека, не разобравшись в себе?
Бытие всего сущего творится при участии слова. На каком бы языке вы ни говорили, ваши намерения выражаются посредством слова.
Слово — это сила, могущественная способность человека самовыражаться и общаться, достигать взаимопонимания в обществе.
Однако слово — мощнейшее орудие человека. Подобно обоюдоострому мечу, оно может, как породить удивительно красивый сон, так и уничтожить всё вокруг. Одна грань — злоупотребление словом, творящее настоящий ад.
Другая — выверенность слова, создающая красоту и любовь, достигающая взаимопонимания. Поэтому, чтобы человеку быть счастливым необходимо стремиться к безупречности в своих словах, пытаться, как можно яснее выражать свои чувства, чтобы не ранить окружающих.
Однако о значении языка для счастья также можно поспорить, ведь зачастую люди не могут выразить словами то, что по-настоящему чувствуют и желают выразить, нельзя полностью доверять словам. Не будут ли ваши чувства выглядеть искусственно в обрамлении слов?
Когда речь идет о таких сложных и многогранных понятиях, как любовь и верность, язык оказывается ещё менее точным. Кроме того, за многими языковыми выражениями тянутся длинные нити человеческих комплексов.
Подчас какая-то внешне совершенно безобидная фраза может вызвать у человека целую гамму отрицательных эмоций. Поэтому, если человек хочет обрести счастье, то он должен понять, насколько бесполезен в этом смысле язык и как важны для этого наши чувства и истинные желания.
Человек может сказать неправду, но его глаза никак не смогут солгать. Иногда стоит заглянуть в глаза человека и понять то, что не сможешь выразить, даже будучи великим писателем.
Если человек хочет достичь взаимопонимания в обществе и счастья, то ему необходимо быть уравновешенным, терпеливым, нужно научиться прощать, верить и надеяться.
Человеку требуется научиться открываться для других людей, уметь выслушивать человека, пытаться помочь, а не выливать на окружающих поток своих проблем и не ждать мгновенной помощи.
Однако, главное место в решении проблемы взаимопонимание между людьми, играет сам человек. Поэтому если у человека возникают какие-то проблемы в общении, то не нужно винить в этом весь белый свет, а в первую очередь стоит заглянуть себе в душу.
Так как отношение к жизни — это результат нашего внутреннего состояния, нашего отношения и жизненных позиций. Если человеком правят мир и любовь, таковым будет и его отношение к окружающему миру, к жизни и к другим людям.
Неадекватные отношения с внешним миром и деспотичные по сути отношения с другими людьми — это следствие внутренних сбоев и неполадок. Человек зачастую требует от жизни и других людей, чтобы они соответствовали его меркам и стандартам, его представлению о том, что правильно, а что нет.
Что такое взаимопонимание – тема данной статьи, важно понимать, что такое взаимопонимание, и применять это в жизни.
Любой человек на нашей планете, какой бы он не был, всего лишь хочет от других людей понимания, чтобы его просто выслушали и поняли. Это вроде бы так просто, но посмотрите, сколько конфликтов на нашей планете, сколько недоразумения банально из-за того, что люди просто не могут понять друг друга.
Даже взять элементарную среднестатистическую семью, то в ней, как правило, члены семьи не находят понимания друг друга, есть только критика, оскорбления и унижения, конечно не всегда, бывают и проблески взаимопонимания, но они как правило редки, если это было бы не так, то в нашем мире не было бы столько войн, ведь всё начинается с семьи.
Посмотреть на мир глазами другого человека
Чтобы понять другого человека, прежде чем его критиковать и , нужно, для начала, посмотреть на мир его глазами, попробовать понять, почему он поступил именно так, а не иначе, что он чувствовал внутри, что его побудило к тем или иным действиям и вообще, какие обстоятельства жизни он в этот момент переживал.
Пример из жизни
Сын хочет поехать на машине в большой город, где движение очень сильное. Отец не отпускает его туда, аргументируя это тем, что в городе много машин, а сын то ещё толком не научился хорошо водить, и это можем привести к различным неприятным ситуациям, самая меньшая из которых это ДТП, как следствие денежные затраты на ремонт.
Чаще всего здесь и происходит конфликт, нет взаимопонимания между отцом и сыном. Но сыну следует понимать, что отец его любит, поступая так, он желает ему добра, это и есть понимание. Отец тоже пусть поймёт сына, ведь у того есть машина, а он всё катается на дальние расстояние на автобусе, а сын то с комфортом хочет перемещаться, зачем тогда машину покупали.
И здесь отец должен объяснить сыну, что он понимает его и что, как только сын наберётся опыта по части вождения, он будет ездить туда, куда он захочет. И главное чтобы это действительно не были просто слова, и когда сын действительно будет готов, чтобы отец отпустил его на этот раз, не смотря на все свои , просто начав верить в сына.
Это всё и есть взаимопонимание, чаще всего здесь происходят конфликты, два родных человека отдаляются друг от друга, закрываются, могут быть сделанные необдуманные действия, которые приводят к печальным последствиям.
Сперва понять, потом быть понятым
Это очень важно. У большинства из нас всё как раз наоборот, не важно, кто там что, важно чтобы меня поняли. Но все так рассуждают и общение не получается, понимание не приходит, все друг друга перебивают, никто никого не слышит.
Самое тяжёлое, пожалуй, это молча слушать другого человека, позволить ему полностью выговорить всё, что он захочет, иногда задавая вопросы, чтобы направлять ход общения.
Будьте добры, никогда не перебивайте людей, которые вам хотят что-то сказать, особенно, если это касается людей, которые являются членами вашей семьи.
Единственный способ понять человека, это дать ему выговориться, услышать его, и попытаться увидеть ту или иную ситуацию и жизнь в целом его глазами, и естественно, если в разговоре есть что-то ценное перенять это.
Интерес
У вас должен быть интерес, к тому, чтобы понимать людей. Только не распространяйте его на всех. Пусть, прежде всего, он распространяется на членов вашей семьи, и там где вам это нужно, например на работе.
Лучший способ расположить к себе человека и понять, что у него на душе, узнать, что ему нравиться делать, чем он любит заниматься и просто задавать ему вопросы по этой тематике. Тогда человек начнёт оживлённо рассказывать о своих любимых делах, молча слушайте и задавайте время от времени вопросы. Уверяю вас, разговоры на любимую тему приведут к тому, что расположат этого человека к вам и тогда у вас будет 100% взаимопонимание, ведь человек тогда захочет узнать и вас поближе, а если у вас к нему есть просьба, то он её с радостью выполнит.
Выводы:
- научитесь смотреть на мир глазами другого человека;
- умейте слушать то, что вам говорят и не перебивать, и стараться понять другого человека;
- помните, каждый имеет право на свою точку зрения, не стоит навязывать людям своё видение мира;
- проявляйте интерес к увлечениям другого человека, и вы его поймёте;
- всегда старайтесь понять другого человека, и тогда он поймёт вас;
- сперва важно услышать то, что думает другой и выслушав его до конца, можно уже высказать свою точку зрения;
- не стоит перебивать человека и показывать пренебрежение к его мнению, это уж точно не приведёт к взаимопониманию;
- критика ни к чему хорошему тоже не приведёт.
Все вопросы вы также можете задать в комментариях, которые находятся сразу под данной статьёй.
Недостаток взаимопонимания проявляется в виде отсутствия уважения со стороны близких, доверия с детьми, добрых отношений с коллегами. Для изменения ситуации необходимо приложить усилия
В чем заключается взаимопонимание?
Взаимопонимание между людьми – это совпадение суждений и взглядов, нахождение путей решения в конфликтных ситуациях. Фундамент долгосрочных отношений – это взаимопонимание.
Без взаимопонимания невозможно существование рабочих отношений, любви или дружбы. Человеку важно ощущать поддержку единомышленников в случае ссор или конфликтов. Взаимопонимание – главный помощник на пути к успехам.
В семейных отношениях взаимопонимание позволяет легко проходить совместные трудности, сохраняя семейный уют и спокойную обстановку. Если в начале отношений взаимопонимание зарождается само, то в процессе семейной жизни его поддерживают все члены семьи.
Взаимопонимание и дружба – это неразделимые понятия Умение прощать, терпение и поддержка – основные параметры дружеских отношений и взаимопонимания.
Причины отсутствия взаимопонимания
Проблема взаимопонимания может присутствовать в отношениях любого типа. Если взаимопонимание исчезает, то отношения разваливаются. Собрать их по крупицам поможет поиск причин происходящего.
Установление причины утраты взаимопонимания:
- Эгоизм и зацикленность на собственных интересах.
- Пренебрежение мнением партнера.
- Неправильное понимание слов, поступков партнера.
- Стремление навязать мнение партнеру, необоснованное вступление в споры.
- Неумение находить компромисс, быть гибким и избегать конфликтов.
- Неумение слушать и слышать.
- Большая разница в уровне образования/воспитании/интеллектуального развития, когда найти «общий язык» с годами становится труднее.
Установить взаимопонимание поможет внимательное отношение к партнеру. Н ждите быстрых результатов – зацикленность на проблеме взаимопонимания в отношениях может усугубить сложившуюся ситуацию.
Для легкого пути к согласию есть несколько советов, как достичь взаимопонимания:
- Чаще говорите обо всем . Делитесь мыслями, рассказывайте новости, обсуждайте книги и фильмы. Беседуйте откровеннее.
- Найдите общие дела . Если живете вместе – займитесь домашними делами, если коллеги – обедайте вместе, если друзья – сходите по магазинам, отдохните в баре.
- Оказывайте внимание . Доброжелательные взгляды, улыбки, легкие прикосновения окажут положительное влияние.
- Держите в голове приятные моменты совместного времяпрепровождения, вспоминайте, за что так привлекает вас этот человек.
- Забывайте и не держите обиды , прощайте и не думайте о плохом, что есть в партнере
- Акцентируйте внимание на желаниях партнера . Делайте маленькие подарки: угостите мороженым, сходите на фильм.
- Придумайте традиции . С семьей можно выезжать по воскресеньям на пикник, с друзьями – обмениваться книгами раз в месяц, с коллегами – устраивать «чайную церемонию». Любые привычки или традиции, если следовать на протяжении долгого времени сближают.
- Уступайте друг другу . Позвольте сделать выбор партнеру, доверившись - отношения станут душевнее. Начните с выполнения небольших шагов, например, «поддавайтесь» в спорах, ведь умение уступать — основа взаимопонимания.
- Не открещивайтесь от проблем партнера и просьб о помощи . Поддерживайте в трудную минуту делом, советом, не оставайтесь равнодушными.
- В случае размолвки не позволяйте себе грубые высказывания в адрес партнера ни в личном общении, ни при обсуждении «за спиной». Будьте тактичны и корректны.
- При сильных ссорах никогда не открывайте чужим секреты партнера.
Как вернуть взаимопонимание в семье?
Проблема «отцов и детей», а также отсутствие взаимопонимания между супругами формируется долгое время. Предпосылкой может быть кризис в отношениях или зацикленность на себе.
Как вернуть взаимопонимание с мужем?
Чтобы вернуть взаимопонимание между супругами, стоит во время ссор держать себя в руках. Следуйте простым советам и тогда вы посмотрите на свою половинку с хорошей стороны.
- Начните вновь беседовать с мужем . Делитесь переживаниями, мнением о прочитанной книге, желаниями или воспоминаниями. Разговоры помогают «открыть» интересного человека и заново влюбиться.
- Чтобы было больше тем для обсуждения – начните смотреть одни фильмы , читать книги, поддержите хобби, найдите общие дела вне быта. Пусть это будет новая традиция выходного дня, или новое совместное увлечение (спорт, рисование, конструирование).
- Не навязывайте свой «план действий» , дайте мужу больше свободы в поступках и принятии решений.
- Не «пилите» за проступки и не упрекайте за неправильные решения. Главная задача – сделать комфортные условия для изменения ситуации в лучшую сторону. Пример: не нойте, что не хватает денег – помогите найти выгодные предложения работы или помогите подняться по карьерной лестнице; не ругайте, что часто встречается с друзьями – найдите интересное занятие для него в кругу семьи и станьте лучшим другом.
- Делитесь переживаниями и выслушивайте переживания мужа. Не оставайтесь равнодушными, поддерживайте. Не умалчивайте обиды, мягко сообщая об оплошности, без упреков и ссор.
- Разнообразьте свою сексуальную жизнь . Такого рода разрядка с новой страстью внесет много положительных эмоций в скучные будни.
Как вернуть взаимопонимание с детьми?
Проблема потери взаимопонимания в семье стоит между родителем и ребенком. Обрести семейное взаимопонимание можно, найдя с ребенком «общий язык», став близкими по духу товарищами.
Поиск взаимопонимания с ребенком-подростком необходим для его психологического развития, воспитания верных ценностей и этики социального поведения.
Есть советы, которые помогут достигнуть взаимопонимания с детьми любого возраста:
- Любите и принимайте ребенка таким какой есть . Говорите чаще, пусть ребенок знает, что дорог вам. С хорошими, и с плохими оценками, после проступка и неправильного решения подпитывайте любовь заботой, пониманием и нежностью. Чаще обнимайтесь – это сближает.
- Не обманывайте и выполняйте обещания . Ребенок должен быть уверен в твердости ваших слов и намерений.
- Слушайте . Если ребенок делится впечатлениями, говорит с вами - для него это важно. В ответ нужно, чтобы мама или папа высказались, проявили интерес. Обозначьте свое мнение, выскажите переживания. Ведите активный диалог о делах и чувствах ребенка, о том, что окружает, беспокоит или радует.
- Предоставьте право заниматься тем, что нравится . Не пресекайте цели и стремления в жизни ребенка.
- Не бегите помогать там, где он может справиться сам, разрешите ошибаться.
- Открытость в отношениях, доверие . Допускайте, что родители бывают не правы. Они должны признавать ошибки перед ребенком, нести ответственность за вранье. Не скрывайте от ребенка подробности своей жизни: пусть он знает, как и с кем вы работаете, с кем дружите, как отдыхаете, о чем мечтаете, жалеете. Рассказывайте о том, что вас окружало в его возрасте.
- Совместное решение конфликтов . Не уходите от ссор, не прячьте обиды, и позвольте то же делать ребенку. Конфликты должны быть устранены: обсудите проблему, сообща найдите выход.
- Проводите вместе больше времени , не отнекивайтесь, ссылаясь на усталость. Проявляйте интерес к увлечениям. С маленьким ребенком нужно больше гулять, выбираться в интересные места.
Игра для детей дошкольного возраста – способ познания окружающей среды: предметами, животными, людьми. Через игры дети учатся творчеству, впитывают и закрепляют поведенческие основы, развивают внимание, учатся соревноваться.
Как сохранить взаимопонимание?
Взаимопонимание сопровождает начало любовных отношений. В этот период молодые люди могут часами разговаривать, делиться переживаниями.
Взаимопонимание парня с девушкой поначалу не требует усилий для поддержания. Но готовясь прожить с человеком долгие годы в доверительных отношениях, требуется прикладывать усилия, чтобы не утратить это чувство.
Для счастливой семейной жизни:
- Продолжайте узнавать друг друга. Принимайте хорошее и не очень в партнере с любовью, как при знакомстве. Если новые повадки вашей половинки вас не радуют, не пытайтесь переделать его, проявите терпение.
- Продолжайте удивлять друг друга , делайте подарки, сюрпризы. Многие с годами забывают радовать своих близких. Приятные мелочи совместной жизни разряжают бытовую обстановку.
- Не давайте себе и своему партнеру пресытиться интимной жизнью . Взаимопонимание в сексе – важная составляющая счастливых отношений.
Сохраняйте добрые и открытые отношения с приятелями, привычным кругом общения.
Чтобы не утратить взаимопонимание с друзьями, нужно:
- «не забывать» их . Не откладывайте на длительный срок встречи, совместные походы в кино и рестораны, на спортивные мероприятия.
- Не отказывайте в оказании помощи . Пусть это будет поддержка словами, необходимость выслушать или уделить чуть большее время.
Огромную часть времени люди проводят в рабочей обстановке, в окружении коллег и начальства. Наладить взаимопонимание в коллективе нужно для сохранения комфортной обстановки и улучшения работоспособности.
Взаимопонимание между сотрудниками установить и сохранить можно.
Соблюдайте советы:
- Избегайте конфликтов, ссор, сплетен . Не позволяйте впутывать в интриги, «разделения» коллектива и склоки. Зарекомендуйте себя как человека адекватного, спокойного, миролюбивого.
- Не отказывайте в помощи коллегам , но не позволяйте им «наседать» и злоупотреблять поддержкой.
- Относитесь ко всем одинаково дружелюбно , научитесь располагать к себе людей.
Взаимопонимание делает людей честнее, отношения добрее, а жизнь спокойнее. Уметь завоевывать и сохранять его – труд, необходимый для достижения счастья и благополучия, психологического и эмоционального комфорта.