Самопохвала: “Я — молодец!”

  Автор:
  1104

Есть такое чудесное психологическое упражнение. Оно помогает проявить любовь к себе, наполниться ею и дарить любовь окружающим.

[УПРАЖНЕНИЕ]

Хвалите себя в течение дня. Помните, что во время похвалы желательно гладить себя по грудной клетке или голове. (от 21 раза в день)

#chaikanatalia, #безусловная_любовь, #коуч_chaika,#инструменты_довлатов, #психология_chaika, #психологиянакаждыйдень, #психологическое_упражнение

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук