Цикл месячных сократился до 21 дня. Сокращение цикла менструации

Стабильная менструация обычно устанавливается в первые несколько лет после первого ее наступления. Ее длительность зависит от индивидуальных физиологических процессов в организме каждой женщины и в среднем варьируется от 25-ти до 35-ти дней (четырех- и пятинедельный цикл). Тем не менее, периодичность может изменяться под влиянием разных факторов. Вот почему любая женщина, вне зависимости от возраста, может столкнуться с такой проблемой, как короткий цикл месячных. Причины этого явления будут рассмотрены в данной статье.

Нормальный цикл месячных

Чтобы разобраться в причинах нарушения цикличности, нужно сначала ознакомиться с ее характерными особенностями и физиологической базой. Весомое место в правильном функционировании организма отводится гормональному балансу, поддержание в нормальном состоянии которого выполняет система регуляции, состоящая из гипоталамуса, гипофиза и яичников.

Полученные регуляторы координируют деятельность женских половых органов с целью создания благоприятных условий для зачатия ребенка. Женский цикл принято разделять на две стадии:

Фолликулярную.
Лютеиновую.

Цикл начинается с отделения функционального слоя в полости матки. Это происходит на протяжении 5–7 дней. Впоследствии, благодаря гипофизу, усиливающему синтез фоллитропина, происходит рост фолликула и производится гормон эстроген. В этот момент начинает образовываться эндометрий.

Финальная стадия первой фазы завершается овуляцией, - выходом яйцеклетки из фолликула. Далее лютеинизирующий гормон трансформируется в желтое тело, способное синтезировать прогестерон. В это время разрастаются также слизистые железы. Таким образом, вторая фаза завершается либо началом следующей менструации, либо зачатием ребенка.

Обеспечить регулярное время месячных - основная задача женских врачей и самих представительниц прекрасного пола. Особенно важна регуляция цикла для женщин, готовящихся к беременности.

Нарушение цикла месячных

Короткий менструальный цикл возникает из-за ряда внешних и внутренних факторов, и представляет собой сбой в гормональном профиле, ведущий к потере периодичности и смене продолжительности фаз, уменьшению объема выделений и т. д.

В современной лечебной практике выделяется несколько видов нарушения менструального цикла:

пройоменорея - сбой в менструации, при котором уменьшается ее длительность, то есть, интервалы между менструациями варьируются в пределах до 20-ти дней, при норме в 21-35;
аменорея - патологический случай, при котором менструация отсутствует на протяжении 3-х месяцев и более;
полименорея - характеризуется увеличением срока месячных от 7-ми дней и более, при этом без превышения нормального объема кровяных выделений;
олигоменорея - нарушение, проявляющееся в сокращении менструации до 1-2-х дней. Объем выделений же может быть как регулярным, так и нерегулярным;
гипоменорея - соблюдается регулярная периодичность цикла, однако выделения скудны по объему;
гиперменорея - противоположная гипоменорее ситуация, когда регулярность менструации сохраняется, а объем выделений значительно увеличивается по сравнению с нормой и составляет более 100 миллилитров;
дисменорея - нарушение, связанное с физическим состоянием женщины и проявляющееся в сильном болезненном ощущении до и во время менструации.

Читайте также Почему перед месячными появляется герпес

Согласно статистике, около 30% женщин подвержены такому типу нарушения цикла менструации как гиперменорея. Гипоменорея часто наблюдается у девочек с поздним половым созреванием в возрасте 14-16-ти лет, а также у женщин в возрасте старше 46-ти лет, когда ухудшается функционирование репродуктивной системы. А вот полименорея обычно тревожит женщин после 35-40 лет, отличающихся гиперэмоциональностью.

Причины сокращения менструального цикла

Существует множество факторов, вызывающих короткий цикл менструации. Среди них есть такие, которые связаны с заболеваниями непосредственно половой системы, выявить их самостоятельно довольно сложно. Среди причин, влияющих на уменьшение периодичности цикла, выделяют следующие:

Резкая потеря веса, стремительное похудение - цикл зависит от питания и веса тела женщины. При недостаточном снабжении организма питательными веществами (например, витаминами К и С) нарушается регулярная периодичность менструации. Соблюдение чересчур строгих диет может привести к потере месячных.
Применение противозачаточных таблеток. Нарушение цикла месячных и его непродолжительность сигнализирует о сбое в организме. Как правило, подобные последствия могут возникнуть после трех месяцев употребления противозачаточных средств. В подобной ситуации важно обратиться к гинекологу за консультацией и прекратить прием препарата.
Ранний срок беременности - абсолютно нормальная причина отсутствия месячных.
Климакс - с возрастом функционирование детородных органов ухудшается, это сначала приводит к сокращению менструального цикла, задержкам или необильным выделениям, а затем и к менопаузе - завершающему этапу менструации у женщины. Репродуктивные функции постепенно блокируются гормоном прогестероном, вырабатываемым в яичниках.
Нарушение функционирования эндокринной системы. Потенция репродуктивной системы обусловлена также функционированием щитовидки и надпочечников. Гормональный сбой в организме может привести к эндокринному бесплодию.
Гинекологические заболевания - еще одна причина, влияющая на сокращение цикла. Одной из показательных проблем является эндометриоз, проявляющийся в разрастании ткани, напоминающей слизистую оболочку полости матки, на соседние органы. Лечение эндометриоза реализуется в зависимости от степени поражения органов: гормональной терапией на раннем этапе и оперативным способом - на позднем.
Неблагоприятные внешние факторы: переутомление, стресс, депрессия, смена климатических условий, последствия прерванной беременности и ряд других.

Признаки, указывающие на проблему

Заболевание внутренних половых органов может сопровождаться изменением менструального цикла. Сокращение цикла может быть обусловлено наличием фолликулярной или лютеиновой кисты яичника. Опасность данной проблемы кроется в том, что к последующей менструации подобные проявления обычно не повторяются. Сокращение промежуточного интервала между месячными и увеличение их продолжительности - отличительные признаки таких заболеваний, как фибромиома или полипы в матке. При этом выделения кровянистого характера наблюдаются в разные фазы. К видимому признаку, указывающему на проблемы репродуктивной системы, относится увеличение размеров матки.

Читайте также Как петрушка помогает вызвать месячные?

Нарушение слаженной деятельности яичников или гипофиза, регулирующих функционирование продуктивной системы, часто вызывает изменения менструального цикла.

Среди факторов, приводящих к короткому циклу, выделяются:

эндометрия;
заболевания воспалительного характера, например, туберкулез.

Недостаточное выделение гормонов приводит к ухудшению кровообращения внутри матки, а это напрямую влияет на объем выделений.

Оперативное вмешательство в систему половых органов тоже может привести к негативным последствиям - гипоменореи. Сокращение цикла менструации также обусловлено жестким воздействием внешних химических раздражителей.

Женщины, сталкивающиеся с коротким циклом месячных, отмечают следующие симптомы:

тошноту;
головную боль и легкое головокружение;
боли в области поясницы и спины;
нарушение пищеварительных процессов.

Когда необходимо обратиться к гинекологу

Как определить сбой, требующий немедленного лечения? Как правило, в случае воспалительных процессов в репродуктивной системе, короткий цикл сопровождается рядом симптомов, которые трудно не заметить:

разнообразные болевые ощущения внизу живота;
обильные выделения из влагалища;
нарушение детородной функции;
снижение сексуального влечения.

Полименорея является признаком патологии детородных органов и может быть предвестником серьезных заболеваний: рака шейки матки, опухоли яичников и других. Преобразования в яичниках или сбой в работе половых органов также могут стать причиной полименореи. Лечение в таком случае выписывает только врач-гинеколог. При выявлении признаков, нехарактерных для обычного физиологического состояния женского организма, следует обратиться к специалисту.

Мнение врачей

Сокращение менструального цикла не всегда сигнализирует о наличии проблем в организме. Так, каждый гинеколог заверит вас, что это является нормой в следующих ситуациях:

Первичные менструации у девочек подросткового возраста. Месячные, длящиеся 1-2 дня с периодичностью до 21 дня, встречаются у девочек в первое время после менархе. Цикл выравнивается обычно на протяжении двух лет, после чего становится регулярным.
Снижение функционирования репродуктивной системы во время наступления климакса.
Беременность и послеродовой период. Отсутствие менструации или нерегулярное ее протекание встречается в период грудного кормления и не является серьезной проблемой. Стабилизация цикла обычно происходит после прекращения кормления ребенка грудью.

Итоги

Важным показателем здоровья женщины является менструальный цикл. Короткий нерегулярный период выделений сигнализирует о дисбалансе в работе детородных органов.

О таком факте, как менструация знают все. По телевидению постоянно крутят ролики о прокладках и их возможности защитить девушку от протекания в периоды критических дней. Но, существует одно «НО». Не все знают процессы, происходящие в женском организме во время месячных. Все знакомы с тем, что это больно, неприятно, что есть возможность запачкать свою одежду в менструальные выделения. А вот почему их бывает много или наоборот мало, никто не задумывается. Если месячные обильные, то догадаться о том, что есть проблемы с функцией работы половых органов, можно. Мало кто знает и думает, что при короткой и малоактивной менструации нужно обращаться к врачу.

Короткие месячные — повод сходить на прием к гинекологу

Почему происходит сокращение менструации

Уменьшение количества выделений при месячных, медицинским языком говоря, гипоменорея, является нарушением на гормональном уровне. Причины, почему так происходит — разные, в зависимости от возраста и образа жизни женщины. Обычно различают физиологический или патологический характер.

К физиологическим относятся нарушение работы яичников или одной части головного мозга – гипофиза. К этому списку причисляются такие болезни, как эндометриоз, воспаление легких, заболевания щитовидной железы, почек и надпочечников. При таких болезнях сокращается не только количество выделений, но и период их выхода – критических дней.
Патологические нарушения. К ним причисляют: истощение, быструю потерю веса, анемию, стрессы, хирургическое вмешательство, гормональные препараты, воздействия химических реактивов (особенно это касается женщин, работающих на химических предприятиях).

Есть причины, которые заставляют женский организм бунтовать и задуматься о неправильном режиме и отношении к себе. Переутомление, хронические недосыпания, физические и психологические нагрузки, диеты для похудения – все это образ жизни и мыслей в голове. Они же заставляют паниковать организм и работать в неправильном направлении. Сюда относят и частую перемену климата.

Надпочечники могут быть ответственны за сокращение месячных

Какие симптомы при гипоменорее

Женщин больше пугают обильные месячные, а вот когда менструация сокращается, почему-то радует. Стандартные месячные идут 5-7 дней от возрастания к уменьшению, с периодичностью 21–28 дней. Меньшее количество дней является сигналом о проблемах в организме. Менструальный цикл стал меньше, проходит безболезненно, так почему волноваться? Но, со временем к краткой менструации добавляются проблемы.

Головная боль.
Тошнота и рвотный рефлекс.
Боль в области поясницы.
Запоры или жидкий стул, все зависит от работы кишечника.
Кровотечение из носа.

Уменьшение месячных не является патологией только в двух случаях: первые установочные месячные (они могут длиться около года) и начало климакса (женский возраст от 45 до 55 лет). Но, признаки менопаузы могут проявляться уже и в 35 лет. Это зависит от генетики и если в роду были такие случаи. Что же касается женщин и становления менструального цикла после родов, то это отдельная тема.

Диарея и запоры часто сопровождают короткие месячные

Сокращение менструации после родов или аборта

После родов у женщины начинаются кровяные выделения и продолжаются около трех недель. После чего они могут нормализоваться и быть полноценными 1 раз в месяц. А иногда они сокращаются и становятся скудными. С чем же это связано? Женщина вынашивает ребенка около 40 недель. Цикл исчезает, так как овуляции нет. С появлением на свет младенца, яйцеклетка начинает выполнять свои основные функции, женский организм вырабатывает молоко для ребенка, а сама женщина находится в режиме вскармливает малыша. Процессы происходят одновременно и поэтому часть мозга, отвечающая за выработку гормонов, бросает все силы на восстановление организма после кормления и пополнение запасов молока. Поэтому сокращение менструального цикла является нормальным и лечения не требует.
Аборт очень негативно влияет на организм и все процессы, происходящие в нем. Наблюдается сбой гормонов, менструация может увеличиться или уменьшиться. Смотря, каких гормонов вырабатывается больше. Если после искусственного прерывания беременности у женщин уменьшился менструальный цикл, это говорит о том, что возникли серьезные проблемы. Одной из них является бесплодие.

Как проверить опасность сокращения менструального цикла

Если женщина переутомлена или часто находится в разъездах, есть риск в уменьшении месячных. Существуют болезни, которые могут спровоцировать их уменьшение или исчезновение. Как же понять, нужно, или нет отправляться к врачу?

Прежде всего, необходимо исключить болезни. Сдайте анализы на гормоны и график базальной температуры.

Если все в норме, значит необходимо просто отдохнуть, расслабиться и заняться своей красотой. В случаях отклонения гормонов или температуры, посещение гинеколога обязательно. Чем раньше это сделаете, тем быстрее наступит выздоровление.

Репродуктивные функции женского организма начинают развиваться уже с 10–12 лет, то есть в тот период, когда до этой функции, по сути, очаровательной половине человечества, нет никакого дела. Женский организм невероятно точный и слаженный механизм, в котором происходит тысячи различных процессов.

Когда девочка достигает определенного возраста, ее организм начинает перестраиваться и плавно переходит от режима «девочка» в режим «девушка». И месячные – это внешний показатель этих самых изменений.

Что же такое месячные и почему они идут?

Если менструальный цикл у женщины наступает в одно и то же время и длится одинаковое количество дней, что в принципе является нормой, то беспокойств по этому поводу не возникает. Но не только цикл важен в этом процессе, но и характер выделений. Многие считают, что месячные – это одна из функций репродуктивной системы, но это далеко не так.

Менструирование – это не функция репродуктивной системы женского организма, а ее ответ на не наступившую беременность.

Менструальный цикл считается нормальным, если его длительность колеблется в районе 21–35 дней, со средней продолжительность в 3-6 дней. Малейшие отклонения от нормы – это показатель того, что в организме произошел сбой, требующий немедленного лечения.

Нарушение менструального цикла

Короткий менструальный цикл (гипоменорея) – это одно из нарушений гормонального профиля, выражающийся в скудном менструировании. В зависимости от возрастной категории причины короткого цикла будут абсолютно разными: от патологических до физиологических.

Гипоменорея подразумевает под собой уменьшение как объемов менструации (до 50 мл), так и снижение продолжительности цикла, вплоть до окончательного прекращения менструации.

Какие причины сокращения менструального цикла?

Нередко основанием для короткого цикла месячных может быть нарушение правильного функционирования яичников или гипофиза, которые являются основой в регулировании работы продуктивной системы.

В ряду возможных «нарушителей» стоит отметить:

эндометрию;
воспалительные заболевания (туберкулез).

Если нарушен процесс выработки гормонов, это может привести к недостаточности кровообращения внутри матки, что может стать причиной скудных месячных.

И, конечно, есть причины, которые провоцируют запуск процесса развития гипоменореи:

истощение и быстрая потеря веса во время жестких диет;
анемия и нарушение пищеварительной системы;
стрессы;
хирургическое вмешательство в систему половых органов;
гормональные контрацептивы;
заболевания щитовидной и эндокринной систем;
инфекционные заболевания;
воздействие химических внешних раздражителей.

Симптомы короткого цикла месячных

Гипоменорея представляет собой менструальные выделения в виде капель крови светлого или темно-коричневого цвета. В этом состоянии продолжительность месячных может оставаться в пределах нормы или сокращаться.

На фоне короткого цикла месячных могут появляться:

головные боли;
тошнота;
поясничные боли;
запоры или другие нарушения процессов пищеварения;

Короткий цикл месячных сам по себе проходит безболезненно, но иногда сопровождается кровотечениями из носа. При такого рода сбое гормонального фона прослеживается снижение выработки эстрогенов, в результате чего минимизируется репродуктивная работа организма и либидо.

Случается и так, что гипоменорея протекает для женщины практически незаметно, не доставляя ни малейших проблем и дискомфорта.

Короткий цикл не является признаком патологии в двух случаях:

1.при становлении менструальной функции;
2.при менопаузе;

Первые короткие месячные
Скудные месячные могут появляться не только в период становления менструальной функции или менопаузе, а также в продуктивный период. Причин коротких месячных может быть масса: от гормональных нарушений до болезней воспалительного характера. Если месячные изменили цвет и характер выделений, следует немедленно посетить женскую консультацию.

Скудные месячные длительного цикла

в. В таком случае без помощи специалиста не обойтись.

Короткая менструация после родов:

Короткие месячные довольно часто наблюдаются у рожениц, которые только недавно воспроизвели ребенка на свет. Такое состояние вполне естественно в данной ситуации, так как женский организм только начинает адаптацию к изменениям в урегулировании менструации.

Изменения и «настройка» организма длятся приблизительно несколько недель, и все налаживается само собой.

Если же короткий цикл месячных затянулся, это может указывать на наличие послеродовых осложнений в виде инфекционного воспалительного процесса или изменения гормонального профиля. В таком случае следует посетить гинеколога.

Скудные месячные после классического аборта (выскабливание):

Если кратковременные месячные после классического аборта протекают на фоне болевых ощущений, а выделения имеют специфический неприятный запах, скорее всего, при проведении процедуры был нарушен технологический процесс, что привело к такого рода осложнениям. Не исключено, что в организме образовался воспалительный процесс. В этом случае стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Диагностика причин и варианты восстановления цикла

Для того чтобы диагностировать причину короткой менструации, следует пройти обследование, которое включает в себя:

изучение причин появления короткой менструации;
полноценный гинекологический осмотр;
сбор анализов;
сбор посева на бактерии;
проверка уровня половых гормонов в моче и крови;
измерение базальной температуры;
УЗИ яичников;
проведение исследований на патологию;
биопсия эндометрия;

Процесс лечения гипоменореи целиком и полностью зависит от эффективности диагностики. Если это нарушение вызвано внешними негативными факторами (стресс, диеты, чрезмерная физическая активность и т.д), процесс восстановления гармоничного баланса организма можно достичь при помощи прописанных врачом гормональным препаратов, витаминных комплексов и противомикробными средствами.

Если нарушения организма куда серьезнее, то следует беспрекословно выполнять все рекомендации гинеколога.

Если количество месячных сократилось, значит, появился какой-то сбой в организме. И этому может быть множество причин. Когда менструация проходит скудно, врачи это называют заболеванием гипоменорея. Происходит это из-за нарушения функциональности яичников или слизистой оболочки матки. Причиной этому может служить многое.

Почему сокращается количество месячных

Месячные начинаются у женщины в тот период, когда в полости матки происходит отторжение верхнего слоя эндометрия. Представляют выделения собой определенную смесь из влагалищного секрета, слизи шейки матки и непосредственно слизистой оболочки, которая отторгается. Менструация должна длиться около 3-6 дней с интервалом в 20-35 суток. Количество крови обычно составляет от 10-ти до 80-ти мл. При этом женщина не должна испытывать сильные болевые ощущения или дискомфорт.

Ослабление менструального цикла может сопровождаться уменьшением объема выделений, продолжительности и периодичности протекания. Впервые месячные могут сократиться еще в подростковом возрасте. Врачи связывают подобный факт с врожденными патологиями половой системы.

Причины сокращения месячных

В действительности причин может быть множество и все они могут носить различный характер. Но основными все же считаются противозачаточные средства, которые влияют на половую систему достаточно негативно. Если сокращение цикла и количества выделений продолжается довольно длительное время, то это может свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой. Данная болезнь может привести даже к полному прекращению месячных.

Еще одной причиной можно считать чрезмерный вес, потому что при ожирении накапливается в организме слишком большое количество эстрогена, то есть женского полового гормона. А вот при худобе, наоборот, обнаруживается нехватка железа, благодаря чему менструальный цикл в значительной степени сокращается.

В некоторых случаях слизистая оболочка матки подвергается изменению из-за таких заболеваний, как туберкулез и прочие инфекции. Аборт и искусственные роды, из-за которых значительно травмируется половая система женщины, тоже являются основной причиной уменьшения месячных. Подводя итоги, можно отметить целый ряд причин, из-за которых уменьшился менструальный цикл:

нарушение метаболизма;
истощение;
ожирение;
анемия;
недостаток витаминов, железа и прочего в организме вследствие неправильного питания;
стрессовые ситуации;
патологическое развитие половых органов;
инфицирование;
прием контрацептивов и многих других медикаментов;
аборт;
грудное вскармливание;
частое контактирование с химикатами и работа в радиационном помещении;
сбой в эндокринной системе.

Не стоит забывать и о возрастной категории, так как после 45-ти лет месячные могут сокращаться по причине менопаузы, то есть приближения климакса. То же самое относится и к девушкам-подросткам, потому что цикл еще мог не успеть полноценно установиться.

Сокращаться месячные могут заметно или незаметно. Зачастую скудные выделения проявляются в виде небольших капель коричневого цвета. Причем оттенок может варьироваться от светлого до самого темного. При необильных менструациях в значительной степени уменьшается и количество дней.

Как правило, женщина достаточно просто и легко переходит на сокращенный цикл, потому что он никоим образом себя не проявляет. Но иногда появляются сильные схваткообразные болевые симптомы. Происходит это из-за сильного сокращения матки в эти дни. Кроме того, женщина чувствует головную и грудную боль. Довольно часто появляется тошнота и рвота, изменение стула и даже кровотечение из носа.

Если длительное время не обращаться к гинекологу, то увеличивается риск снижения сексуального желания и развития бесплодия, поэтому просто необходимо при первых же признаках незамедлительно отправляться к гинекологу.

Он, в свою очередь, проведет тщательное обследование и назначит соответствующее лечение в зависимости от причины возникновения гипоменореи.

Не стоит сильно переживать перед походом в больницу, потому что сокращение менструального цикла не всегда свидетельствует о патологиях. Например, если это происходит в период менопаузы у взрослой женщины или во время полового созревания у девочки, тогда данный факт является вполне естественным и не должен вызывать тревогу.

Но в любом случае необходимо сходить на прием к специалисту и желательно к своему лечащему гинекологу. Для исследования существует специальная аппаратура и лаборатория, куда направляются собранные анализы. Запомните: только врач способен с точностью диагностировать заболевание или его отсутствие.

Если начинаются месячные на 19 день цикла или раньше, это называется тахименорея, и можно говорить о проблемах в женском организме, которые требуют вмешательства специалиста. Если женские периоды начинают сокращаться, стоит выявить причину происходящего и пройти курс лечения. Десятки обстоятельств способны вызывать такие симптомы, часть из них опасна для жизни женщины.

Длительность женского цикла в нормальном состоянии - от 21 до 31 дня. В этот период происходит созревание фолликула, выход яйцеклетки в матку и отторжение эндометрия. Кровяные выделения выходят наружу в течение 3-6 дней. Более короткий или длинный цикл может считаться отклонением.

В период полового созревания причин короткого цикла месячных может быть множество. В большинстве случаев, не сформировавшаяся эндокринная система еще не успела стабилизировать уровень женских гормонов. В результате в первый год после появления менструации выделения могут быть редкими (1 раз в 3-4 месяца) или частыми, но не обильными.

В возрасте после 45 лет учащение менструального кровотечения тоже возможно. В период перед менопаузой сильно меняется гормональный фон, это способно сказаться на самочувствии в целом, и на женском цикле, в частности. Чтобы процесс протекал без неожиданностей, рекомендуется обратиться к эндокринологу, чтобы он назначил препараты, которые облегчат состояния.

В детородном возрасте сокращение менструального цикла может быть вызвано беременностью или другими заболеваниями. Волноваться стоит, если вдруг критические дни стали проявляться чаще, чем через 20 дней, при этом не важно - обильные они или нет. Обратиться к врачу стоит, чтобы определить характер крови, это может быть не отделение эндометрия, а обычное кровотечение.

Причины сокращения женского цикла

Менструальный цикл укорачиваться может по разным причинам. Единичные случаи возможны при изменении внешних обстоятельств. Например, сильная простуда может повлиять на начало менструации. Сбить график способны спортивные перегрузки: если не рассчитывать нагрузку в спортзале, могут быть изменения. Стресс влияет на месячные, смена климата, частое недосыпание. Если эти причины присутствуют в жизни, необходимо уменьшить их влияние. Цикл способен восстановиться сам, если отдохнуть, выспаться.

Прием гормональных контрацептивов меняет длительность женских ритмов. 21 день принимаются таблетки, 7 дней выделяется на менструацию. Если раньше у женщины был длинный цикл, то он может сократиться. Но при этом он будет регулярным, не слишком обильным. Однако подбирать гормональные средства защиты от беременности важно со специалистом, чтобы не нарушить работу организма.

Изменение длительности менструации наблюдается сразу после родов. Если женщина кормит ребенка грудью, вероятность, что возникнет короткий цикл месячных, очень мала. Но если ребенок на искусственном вскармливании, у молодой мамы до 8 месяцев менструация может быть нерегулярной. Проконсультироваться с врачом стоит после 4-х нестабильных периодов, но переживать по этому поводу не нужно.

Если же вышеупомянутых причин нет, но сокращение женских периодов наблюдается более 3-х месяцев подряд, необходимо обратиться к специалисту. Это может быть признак десятков заболеваний, но выявить их без участия врача невозможно.

Диагностика здоровья при сокращении менструального цикла

Отличить маточное кровотечение от менструации очень сложно. И при сокращении цикла выделения могут быть именно признаком нарушений в репродуктивных органах. Воспаление яичников тоже способно провоцировать частые месячные. И эти диагнозы нужно проверять. Идти в поликлинику необходимо, если кроме учащенного цикла еще наблюдается болезненность в нижней части живота, тошнота и повышение температуры.

Про короткий менструальный цикл стоит рассказать гинекологу. Он проведет осмотр, возьмет мазки и даст направление на ряд анализов. Сдавать придется кровь и мочу. В отдельных случаях будет выписано направление на УЗИ женских органов и мочеполовой системы. Чтобы выбрать правильную диагностику, рекомендуется предоставить доктору календарь менструаций за последний год.

Чтобы установить все причины сокращения цикла, стоит обратиться еще и к эндокринологу. Так как причина может быть в гормональном сбое, он выпишет направление на исследования гормонов. Чаще всего женщины при таких жалобах сдают кровь на ЛГ, ФСГ, эстрогены, гормоны щитовидной железы.

Как лечить короткий женский цикл

Лечение коротких женских циклов возможно только после прохождения обследования. Самолечение опасно. Только правильный диагноз позволит пойти восстановительный курс и получить отличный результат.

Если выявляется гинекологическая патология, врач выписывает препараты, решающие эту проблему. Инфекции или воспаления сегодня лечатся за 2-4 недели. Чаще всего процесс протекает в домашних условиях, все процедуры безболезненны. Современные препараты позволяют решить такие проблемы без осложнений.

При диагностировании внематочной беременности, а короткий цикл - это может быть ее признак, врач предложит несколько вариантов решения проблемы. В зависимости от срока, будет принят оптимальный курс для восстановления.

Если же сбой цикла вызван гормональными нарушениями, то эндокринолог выписывает препараты, которые восстанавливают баланс эстрогенов и гестагенов в организме. Такое лечение более длительное, занимает от 2-х до 6 месяцев. Требуется регулярно сдавать анализы, чтобы видеть изменения. Но такая терапия необходима для полноценной работы всего организма.

Если же причина – ановуляция или неправильное созревание фолликула, важно пройти курс терапии, чтобы избежать бесплодия. Восстановление цикла происходит за несколько месяцев, и эта процедура помогает сбалансировать репродуктивную функцию. Бросать такое лечение не рекомендуется, если женщина планирует еще рожать детей.

Если сократился цикл из-за возрастных изменений, эндокринолог выписывает препараты, позволяющие легче пережить климакс. Они делают жизнь женщины проще, помогают избежать перепадов настроения, температурных изменений и сложностей с менструацией.

Профилактика изменений длительности цикла

Чтобы месячные у женщины проходили по расписанию, есть несколько простых рекомендаций, которые помогают избежать сложностей:

Избегайте переутомления, длительного стресса, сильных физических нагрузок.
При перемене климата или часовых поясов заранее пропивайте курс витаминов, чтобы поддержать иммунитет в момент переезда.
Избегайте переохлаждения. Закрывайте поясницу в морозные дни, не увлекайтесь купанием в водоемах с прохладной водой.

Откажитесь от случайных половых связей, часто они являются причиной инфекций, которые меняют цикл.
Регулярно посещайте гинеколога, следите за состоянием женских органов, сдавайте анализы, чтоб на ранних стадиях устранять все возникающие проблемы.
Откажитесь от самолечения. При любых заболеваниях консультируйтесь со специалистами, а не подбирайте препараты самостоятельно.

Противозачаточные средства должен выписывать врач, особенно это касается гормональных препаратов.
Носите хлопковое нижнее белье, синтетические материалы не подходят для ежедневного использования.
Следите за гигиеной, принимайте душ не реже 1 раза в день. А во время менструации - не менее 2-х раз в сутки.

Менструальный цикл никогда не сокращается без причины. Важно выявить ее и устранить как можно раньше.