Жирная кожа лица у мужчин связана с особенностями строения эпидермиса. Глубокий слой кожи – дерма у сильного пола намного толще, чем у женщин. Этот слой служит основой для сальных и потовых желез, волосяных луковиц и сосудов. Чем толще дерма, тем больше в ней располагается дополнительных желез. Чтобы понимать природу жирной кожи, необходимо знать функции желез, расположенных в ней.
Функция сальных и потовых желез
На поверхности лица у мужчин расположено большое количество сальных и потовых желез. Сальная железа необходима для выработки природного жира, который служит смазкой для кожных покровов. Под влиянием разнообразных факторов ее деятельность может нарушиться. При этом наблюдается изменение объема вырабатываемого жира. Данное изменение провоцирует появление различных новообразований на области лица.
Потовые железы нужны для правильной терморегуляции кожных покровов. Многие из них имеют волосяную луковицу в ложе. Потовая железа выводится в ложе в виде сосочка. Из него выводятся соединения солей и различные продукты распада. При смешивании потовой и жировой смазки появляется значительное загрязнение пор. Пора закупоривается, возникает воспалительный процесс. Часто на фоне закупорки у мужчин появляются красные высыпания.
Высыпания на лице мужчины носят различный характер. Лечение и профилактика проблемы зависит от причин, которые повысили жирность кожных покровов.
Причины, вызывающие изменение функций эпидермиса
Существует масса причин, которые влияют на повышение жирности лица у мужчин. Выделяются такие раздражающие факторы, как:
- Гормональные изменения;
- Перепады температур;
- Неправильный уход за кожными покровами;
- Нарушение питания;
- Вредные привычки.
Основной причиной появления излишней жирности лица мужчины является гормональный сбой. Часто такое явление встречается у мальчиков в подростковый период. В этом возрасте наблюдается становление гормонального фона. У мальчиков повышается выработка тестостерона. Данный гормон отвечает за появление вторичных половых признаков. Под его влиянием происходит активация роста волос на определенных участках тела. Изменения, связанные с половой системой, происходят также благодаря тестостерону.
Гормон начинает вырабатываться в большом количестве и неравномерно. Под его влиянием происходит активация сосудистой системы. Сосуды начинают расти и усиленно растягиваться. Наблюдается нарушение кровяного питания в кожных покровах. При этом происходит ухудшение трофики сальной железы. Сальник начинает продуцировать жир в большом количестве, так как организм ошибочно регулирует влажность кожи. Под воздействием тестостерона также происходит усиление потоотделения. Потовая жидкость смешивается с жиром и закупоривает поры. На фоне гормональных изменений у мальчиков появляются подростковые прыщи.
На жирность кожи лица оказывает пагубное влияние и окружающая среда. Сильные перепады температур влияют на функцию жироотделения. При жаркой погоде сальники и потовые железы начинают активно вырабатывать секреты. В летний период к секрету примешивается различная пыль из воздуха. Появляется сильное загрязнение кожных пор. Если несвоевременно проводить очищение, образуются мелкие высыпания, которые называются акне.
Многие мужчины ошибаются по поводу использования косметических средств по уходу за кожными покровами лица. Современная косметическая индустрия разработала большое количество средств, которые подходят именно для мужской кожи. Если правильно ими пользоваться, можно значительно уменьшить жирность кожи.
Частым виновником усиления жирности лица является неправильное питание. Современные мужчины питаются жареной и жирной пищей. Это связано с особенностями жизнедеятельности и профессии. Не каждый молодой человек может позволить себе полноценный полезный обед. Большинство мужчин питаются тяжелой пищей из-за длительного ощущения сытости.
Жирная и жареная пища оказывает патологическое влияние на органы пищеварения. Желудок не может в полном объеме расщепить жиры, которые попадают в организм. Происходит их накопление в подкожной клетчатке. У пациента увеличивается масса тела. Данная патология влияет на сильное растяжение сальников. Выработка жира усиливается. Такая же реакция возникает на коже при употреблении пряных продуктов. Острые и жгучие приправы усиливают лимфоток и кровообращение. На фоне этого усиливается саловыведение.
Работа сальников может нарушиться под влиянием вредных привычек. Особое негативное воздействие оказывают спиртосодержащие напитки и курение. Оба вида пагубных привычек оказывают негативное воздействие на сосудистую и нервную систему. Под влиянием алкоголя наблюдается учащение пульса, притупление внимания. Нарушается передача нервных импульсов. Употребление спиртосодержащих напитков сопровождается усилением потоотделения. На фоне этого возникает закупорка пор. На коже образуются прыщи и угри.
Способы профилактики и лечения проблемы
Существует большое разнообразие методов лечения и профилактики усиленной жирности кожи. Специалисты предлагают следующие способы:
При гормональных нарушениях специалисты рекомендуют использовать медикаментозный вид лечения. Жирная кожа на фоне гормонального изменения становится более пористой и толстой. Чтобы решить эту проблему необходимо отрегулировать фон. Для лечения применяются различные препараты, которые восстанавливают уровень тестостерона и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Для мальчиков, находящихся в подростковом возрасте, медики советуют применять дрожжи с серой. Препарат можно приобрести в аптечном пункте. Действие дрожжей обусловлено составом. В состав лекарства входят различные витамины группы В, сера и цинк. Группа В необходима организму для правильной работы нервной и мышечной системы. Прием медикамента ведет к нормализации веса и мышечного каркаса у мужчин. Восстанавливается рост волос и ногтевой пластины. Сера оказывает положительное влияние на работу сальных желез. Уровень жира, вырабатываемого сальником, снижается. Цинк помогает отрегулировать процесс образования тестостерона. Прием дрожжей помогает мальчикам легко перенести подростковый период.
Также для лечения жирности мужчина может использовать различные растительные препараты. Для протирки лица можно использовать настой «Ротокан». Ротокан содержит экстракт календулы и ромашки, приготовленный на спирту. Спиртовой раствор используется в качестве тоника. Ежедневно необходимо протирать кожу тампоном, смоченным в Ротокане. Применение в течение 10 дней значительно снижает выработку кожного жира.
Лечение акне также осуществляется при помощи различных медикаментов. Аптеки предлагают большой выбор различных средств для наружного применения. В их состав входят различные антибиотические вещества и противомикробные компоненты. Хорошо зарекомендовало себя такое средство, как Зинерит. Ежедневное использование вещества дает хороший и длительный эффект. Применение осуществляется у мужчин в различном возрасте. Основное действие Зинерита – снижение повышенной жирности лица.
Действие косметических препаратов основано на салициловой кислоте. Данное вещество сильно сушит кожные покровы и сужает поры. Но применение таких средств требует консультации дерматолога. При розоцее такие средства противопоказаны.
Питание для уменьшения проблемы
Было отмечено, что жирность лица усиливается из-за неправильного питания. Особенно это актуально для мужчин. Уменьшить жирность кожных покровов поможет подбор правильного питания. Дерматологи рекомендуют отказаться от продуктов, которые содержат животные жиры. Такая пища не только оказывает пагубное влияние на состояние кожи, но и нарушает пищеварение. При повышенном салоотделении рекомендуется уделить внимание следующим продуктам:
При акне огромную пользу несут злаковые. Такие продукты оказывают очищающее действие на кожу и активизируют пищеварение. Особенно такими качествами может похвастаться гречневая и овсяная крупа. Гречка хорошо прочищает кишечник от накопившихся продуктов распада. Это происходит благодаря частицам скорлупы, которые покидают организм в неизменном виде. Овсяная же крупа обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию вредных веществ. С круп рекомендуется начинать утро.
Бобовые культуры и различные орехи содержат большое количество витаминов группы В. Данные компоненты регулируют работу нервной и мышечной системы, восстанавливают здоровье кожных покровов. Такими свойствами обладают только свежие или вареные бобы. В консервированном виде никакой пищевой ценности они не представляют.
Мужчинам можно не отказываться от мясоедства. Для любителей мяса рекомендуется употреблять диетические сорта индейки и телятины. Оба вида мяса содержат большое число железа. За счет его содержания происходит быстрое формирование новых кровяных телец. Кровь обновляется, трофика тканей усиливается. При нормальном кислородном питании происходит нормализация жирности кожи лица.
Многие мужчины не считают необходимым правильно ухаживать за кожей лица. Это приводит к появлению неприятных высыпаний. Чтобы избежать проблемы необходимо правильно питаться и очищать кожные покровы.
Если самостоятельно подобрать правильный уход для мужчины затруднительно, поможет дерматолог.
Начать систематический уход за лицом для мужчин никогда не поздно: возрастные изменения даже удастся повернуть вспять. Кожа - это орган, который нуждается в специальном уходе, и, делая процедуры, вы просто поддерживаете свое здоровье, как и во время работы в тренажерном зале. Чтобы получить результат, понадобится лишь усвоить базовые правила.
Как определить свой тип кожи
Многие мужчины начинают ухаживать за кожей лица только после появления акне, покраснений, морщин. Хотя с помощью продуктов для ухода можно избавиться от неприятных проявлений, профилактика станет лучшим способом решения проблем. Но чтобы подобрать правильный уход, нужно определить тип кожи:
Используйте косметические продукты, предназначенные именно для вашего типа: достаточно прочитать пометку на упаковке. Этим правилом нередко пренебрегают обладатели комбинированной кожи: они пытаются совместить разные средства, покрывая нос, лоб и подбородок продуктами для , а на щеки и скулы нанося крем с плотной текстурой. Но четко разделить зоны не удастся, поэтому проблемы только усугубятся.
Очищение: как удалить загрязнения
Процедуры по уходу за кожей лица начинаются с очищения, которое нужно делать по утрам. Откажитесь от мыла в пользу пенки для умывания, подходящей для вашего типа, и удалить загрязнения и отмершие клетки станет легче. Повторяйте очищение и вечером, чтобы избавиться от скопившегося кожного жира и бактерий, способствующих закупориванию пор.
Как правильно умываться? Запомните следующие правила:
Не используйте обычное мыло, поскольку его ингредиенты слишком агрессивны. Если же вы не можете отказаться от привычного варианта, хотя бы найдите продукт с глицерином, маслом оливы и жожоба, что сократит потери влаги.
Также не увеличивайте частоту процедур, надеясь справиться с излишней активностью сальных желез. Эффект при уходе за кожей мужчины будет прямо противоположным, ведь чем чаще вы удаляете излишки секрета, тем быстрее он выделяется. Достаточно умываться 2 раза в день, правильно выбрав пенку, чтобы избавиться от загрязнений.
Подробнее узнать об уходе за лицом для мужчин можно из видео:
Выбирайте средство с гликолиевой кислотой, поскольку она ускоряет отшелушивание отмерших слоев.
Скраб: почему мужчинам он нужнее, чем женщинам
Скрабирование, или пилинг, направлено на удаление отмерших клеток, что позволяет сделать глубокое очищение и улучшить доступ кислорода к живым тканям. Представители сильного пола могут пренебречь этой процедурой, сочтя, что она нужна только женщинам. И совершат ошибку: пилинг необходим мужчинам, поскольку облегчает бритье и предотвращает появление вросших волос.
Применение скраба мало отличается от умывания: для начала ополосните лицо теплой, но не горячей водой, нанесите средства по уходу и вотрите круговыми движениями. Уделите дополнительное внимание области носа и лба, не забудьте про шею. Затем смойте скраб прохладной водой, промокните кожу полотенцем и беритесь за привычное средство для бритья.
Для ухода за мужским лицом необходимо приобрести продукт, подходящий для вашего типа кожи, тогда его действие окажется эффективным.
Делайте скрабирование 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи (для сухой частоту уменьшают до 1 раза в 2 недели). Злоупотреблять процедурой не стоит, иначе у вас возникнут жалобы на сухость, покраснения или чрезмерно активную работу сальных желез.
Как увлажнять кожу, чтобы продлить молодость
Хотите предотвратить раннее появление морщин? Вам поможет косметика для мужчин с увлажняющим эффектом. В вашем распоряжении продукты, которые оказывают комплексное действие:
- дарят клеткам необходимую влагу;
- улучшают тонус кожи.
Дополнительные меры: скорректируйте образ жизни
- Пейте больше жидкости (6-8 стаканов воды в день), но сократите потребление кофе и алкоголя.
- Не налегайте на сладкое, иначе на коже появятся воспаления. Помните, что опасность представляют не только печенье, пончики и сладкие газированные напитки, но и магазинные йогурты и протеиновые батончики.
- Старайтесь сократить время пребывания на солнце, поскольку действие ультрафиолета замедляет производство коллагена. В результате покровы утрачивают эластичность, и лицо покрывается морщинами.
- Задумавшись, как ухаживать за кожей, не пропустите главный фактор — полноценный отдых. Выделяйте 7-8 ч для сна, чтобы организм успел восстановиться, и появление морщин удастся отсрочить. Но если вы среди недели отдыхали недостаточно, не надейтесь наверстать упущенное в выходной, ведь телу нужен регулярный покой.
- Никотин, попадающий в организм при курении, уменьшает выработку коллагена и плохо сказывается на циркуляции крови. В результате цвет лица ухудшается, а вокруг рта появляются мелкие морщинки — признаки преждевременного старения. Отказавшись от сигарет, вы продлите свою молодость.
Скорректировав свои повседневные привычки, вы очень быстро заметите улучшения.
Заключение
Чтобы хорошо выглядеть, понадобится лишь добавить к средствам для бритья продукты, направленные на очищение, отшелушивание мертвых клеток и увлажнение. Выберите их с учетом типа кожи, и регулярное использование обязательно даст результат!
Причины жирной кожи лица могут быть самыми разными. Ранее данное явление считалось исключительно подростковой проблемой. Однако исследований ученых подтвердили, что жирная кожа может наблюдаться у людей самого разного возраста.
Как выглядит
Обычно жирная кожа наблюдается в районе Т-зоны, которая включает нос, подбородок и лоб. Внешне она кажется лоснящейся и маслянистой.
Нередко такая дерма создает впечатление неопрятности и имеет неровную поверхность. Для нее характерен тусклый цвет и серый оттенок.
На жирную кожу с большим трудом ложится косметика. С помощью пудры и тонального крема можно устранить блеск лишь на некоторое время. Проблемные зоны могут поражать и туловище – обычно в районе спины и груди. Нередко люди, страдающие данной проблемой, жалуются и на повышенную жирность волос.
При недостаточно тщательном очищении от излишков сала секрет с отмершими частицами кожи провоцирует закупоривание пор. Как следствие, наблюдается их воронкообразное расширение. По внешнему виду такой эпителий часто похож на апельсиновую кожуру.
Помимо избыточного блеска и расширенных пор, кожа имеет склонность к появлению комедонов. Под данным термином понимают черные точки, которые локализуются в отверстиях сальных желез.
Многие люди с таким типом дермы жалуются на появление акне и милиумов – белых угрей. На лице нередко можно разглядеть сосудистые сеточки. Если на фоне увеличения синтеза кожного сала меняется его качественный состав, развивается такая патология, как себорея.
В некоторых случаях жирная кожа имеет склонность к шелушению. Это кажется странным, однако данное явление обусловлено скоплением отмерших частиц кожи на поверхности лица.
Если на дерме длительное время присутствуют симптомы воспаления, очень важно своевременно обратиться к дерматологу, который сможет подтвердить или исключить демодекоз.
Чтобы определить причины избыточной жирности дермы, может требоваться обследование дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Женщинам часто нужна консультация гинеколога-эндокринолога.
Преимущества
Хотя такой тип эпителия нуждается в особенном уходе, он имеет целый ряд достаточно много существенных преимуществ.
К основным достоинствам можно отнести следующее:
- без труда удается подобрать средства для ухода, поскольку дерма не отличается повышенной чувствительностью;
- благодаря внутренним процессам, которые протекают в клетках, можно сохранить их структуру и молодость лица на долгое время;
- морщины появляются довольно поздно;
- благодаря естественному образованию жирового слоя не происходит испарения влаги и наблюдается естественная защита от негативных факторов.
Данный тип дермы в меньшей степени подвергается фотостарению и долгое время сохраняет свою эластичность. Если жирность эпителия развивается в подростковом возрасте, со временем кожа может стать комбинированной.
Видео: Полезная информация
Почему кожа лица стала жирной
Существует довольно много важных факторов, которые способны провоцировать повышенную жирность кожи – патологии внутренних органов, особенности питания, применение лекарственных средств или неправильный уход.
В отдельных случаях установить причину данной проблемы самостоятельно не удается. В такой ситуации нужна консультация дерматолога.
Питание
Одним из ключевых факторов, который приводит к повышенной жирности эпидермиса, считается нарушение в режиме питания.
Если в меню присутствует слишком много копченостей, жареных и соленых блюд, риск появления данной проблемы значительно увеличивается.
Аналогичным эффектом обладают сладости, пряные и острые продукты. Также состоянию дермы могут навредить газированные напитки, кофе, сдобная выпечка. Еще одним важным фактором является питание всухомятку или дефицит витаминов. Чтобы справиться с проблемой, нужно сбалансировать свой рацион.
Проблемы со здоровьем
Основной причиной данной проблемы является гормональный дисбаланс, а именно – повышенное содержание гормона тестостерона в организме.
Чаще всего данная проблема возникает у девушек подросткового возраста. Также гормональные изменения возможны в период беременности и менопаузы.
В большинстве случаев проблема проходит самостоятельно после нормализации гормонального фона. Как следствие, кожа становится комбинированной. Однако в некоторых ситуациях все происходит по-другому. Причина кроется в неправильном уходе.
Помимо этого, существует целый ряд состояний, которые становятся причиной избыточной жирности эпителия:
- Болезни пищеварительной системы. Такие патологии довольно часто провоцируют кожные проблемы. Употребление вредных продуктов и прочих веществ приводит к сбоям в работе организма. В результате не только наблюдается жирная кожа, но и выпадают волосы, лицо приобретает нездоровый оттенок, на нем появляются фурункулы.
- Авитаминоз. Данный симптом обычно появляется весной. Как следствие, кожа подвергается угревым высыпаниям, на ней возникает жирный блеск. Потому при первых же симптомах подобных проблем стоит пропить курс витаминов.
- Генетическая предрасположенность. Если у ближайших родственников имеется жирная кожа, вероятность появления данной проблемы значительно возрастает.
- Постоянные стрессы, хроническая усталость, давление окружающих. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на работе органов. В такой ситуации важно обеспечить организму полноценный отдых. Иногда и вовсе требуется смена места работы.
- Психические болезни и прочие поражения центральной нервной системы. При выявлении подобных проблем нужна квалифицированная медицинская помощь.
- Хронические инфекции. Такие патологии тоже могут приводить к избыточной жирности дермы.
- Сахарный диабет. Эта болезнь представляет собой полисистемное нарушение, которое поражает все органы и системы.
- Кахексия, истощение женского организма. Как следствие, наблюдается дефицит строительного материала для выработки женских гормонов. Это влечет повышение уровня мужских половых гормонов.
- Ожирение. Повышенная жирность кожных покровов может быть обусловлена избыточной потливостью и неправильным питанием.
- Поликистоз яичников. Данное явление тоже связано с избыточным количеством мужских половых гормонов.
- Гиперандрогенизм у мужчин. Повышение содержания мужских половых гормонов может быть обусловлено применением синтетического тестостерона. Это нередко требуется мужчинам для наращивания мышечной массы.
- Патологии печени. К ним относят гепатит, жировую дистрофию. Повышенная жирность кожи обусловлена тем, что печень не может полноценно выполнять свою интоксикационную функцию и выводить лишние гормоны. В этом случае характерным проявлением считается жирная кожа в области лба и носогубных складок.
Медикаменты
Причиной повышенной жирности дермы может стать применение лекарственных средств, которые содержат витамины группы В и йод.
Перед началом приема любых медикаментов следует проконсультироваться с врачом, каким образом препараты повлияют на состояние кожи.
Если побочные эффекты возникают, нужно подобрать безопасные аналоги.
В некоторых ситуациях причины жирной кожи лица у женщин обусловлены необходимостью применению гормональных препаратов. В таком случае обязательно нужно получить врачебную консультацию.
Специалист назначит необходимые исследования и по их результатам скорректирует терапию.
Косметика
Избыточное применение активных очищающих средств, которые обезжиривают лицо, лишь усугубляет проблему. В ответ на удаление кожного жира организм начинает вырабатывать его еще сильнее. Таким образом он пытается защититься от обезвоживания.
Косметологи советуют пользоваться гелями без содержания щелочи и спирта не более 3 раз в сутки.
Еще одним распространенным фактором, приводящим к данной проблеме, являются механические поражения дермы. Специалисты категорически запрещают выдавливать прыщи и угри. В них скапливается жир и прочие продукты регенерации кожи. При повреждении пор вместо небольшого прыща есть риск развития серьезного воспаления.
Причиной жирности дермы может стать частое применение пилинга и скрабов.
Такие средства провоцируют механическое повреждение, что становится причиной развития воспалительного процесса и чрезмерной сухости. Чтобы защититься от подобных проблем, кожа начинает намного сильнее продуцировать жир.
Избежать подобных проблем поможет внимательное изучение инструкции к применению косметических средств. Обычно пилинги можно использовать не более 3 раз в неделю.
Провоцирующим фактором может стать применение некачественной косметики, которая имеет жирную или маслянистую основу.
Чтобы избежать подобных проблем, к выбору средств для ухода за лицом нужно относиться очень внимательно. Это же касается подбора декоративной косметики.
Источники данной проблемы у мужчин
Причины жирной кожи лица у мужчин могут быть разными.
Основным фактором специалисты считают наследственную предрасположенность. Если родители имеют данную проблему, скорее всего, она коснется и детей.
Следующей по значимости причиной является питание и общее состояние человеческого организма. Благодаря сбалансированному рациону удается нормализовать состояние дермы.
Повышенная выработка сала может быть результатом избыточного потребления сахара и углеводов.
Если изменить рацион и включить больше белковых продуктов, жирность кожи значительно уменьшится. При этом важно учитывать, что диета должна быть сбалансированной.
Также на состоянии кожи может сказываться количество воды. Суточная норма составляет 30-40 мл на каждый килограмм массы тела. При этом нужно пить не кофе или соки, а чистую воду без газа.
Людям, которых беспокоит состояние дермы, следует исключить курение. Никотин пагубно сказывается на здоровье в целом. Под его влиянием поры расширяются и быстрее происходит их закупоривание.
Нередко причина проблем кроется в нарушении правил личной гигиены. На коже часто возникает пленка, которая состоит из загрязнений, пыли, сала и пота. Данная смесь наполняет поры, провоцируя их воспаление. Как следствие, развивается угревая сыпь.
Если пренебрегать правилами гигиены, справиться с данной проблемой не поможет ни одно средство. Умываться нужно утром и вечером. Также ежедневно следует принимать душ. Если мужчина ходит в спортзал, принимать душ следует после каждой тренировки. Это поможет смыть следы пота и загрязнений.
В появлении жирного блеска есть вина гормонов, которые продуцирует организм мужчины.
Одним из основных считается тестостерон. С возрастом синтез данного элемента уменьшается, и кожа становится более сухой. Максимальная выработка этого гормона наблюдается в 16-35 лет.
Виновником избыточного количества кожного сала может быть и другой гормон, который считается производным от тестостерона. Его избыточное количество может спровоцировать не только образование прыщей, но и более опасные состояния. В такой ситуации обязательно требуется консультация дерматолога и эндокринолога.
Иногда причина появления проблем обусловлена приемом отдельных медикаментозных средств.
Такая реакция у мужчин часто наблюдается вследствие потребления биодобавок, которые используются для наращивания мышечной массы или повышения потенции.
Даже препараты, которые имеют натуральный состав, могут приводить к повышенной жирности. В результате есть риск нарушения работы внутренних органов и желез.
Причины жирной кожи могут быть самыми разными. Чаще всего они связаны с наследственной предрасположенностью, изменением баланса гормонов и нарушениями в режиме питания. В отдельных случаях причина может крыться в наличии серьезных заболеваний. В таких ситуациях не удастся обойтись без квалифицированной врачебной помощи.
Фото: До и после
Мужская кожа нуждается в ежедневном уходе и заботе так же, как и женская. Однако большинство представителей сильной половины человечества нередко пренебрегают использованием косметических средств для лица. Им, как правило, достаточно обычного лосьона и крема после бритья. Кожа мужчин постоянно испытывает дискомфорт. Мало того, что приходится ежедневно брить щетину, так еще и загрязненная атмосфера, вредные привычки и неправильное питания добавляют морщин на мужественном лице. Уход за лицом для мужчин и мужская косметика не отличается особым разнообразием. Достаточно использовать регулярно несколько простых средств, чтобы надолго сохранить молодость и красоту.
Уход за лицом для мужчин: важные правила
Большинство мужчин предпочитают тратить на косметические процедуры минимум времени. Чтобы ваш эпидермис оставался упругим, эластичным и гладким, достаточно придерживаться нескольких простых правил.
- Умывайтесь только очищенной, фильтрованной водой. Уже через несколько дней активного применения этого правила вы заметите, что цвет лица стал более однородным, улучшилось состояние кожи. Все дело в том, что вода из водопровода очень вредна для нашего эпидермиса, ведь в ней содержится хлор и другие примеси, которые действуют как раздражитель.
- Не вытирайте лицо после умывания полотенцем. Ткань с грубыми ворсинками может повредить кожу или сильно ее высушить. Если капельки воды надолго задержатся налице, дерма получит максимальное увлажнение.
- Если у вас проблемная кожа, прыщи и черные точки, посетите косметолога. Самостоятельно распаривать кожу и выдавливать прыщи строго запрещено. Горячий пар высушивает эпидермис, приводит к нарушениям кровообращения в области лица. Кроме того, в процессе выдавливания угря или прыща вы можете занести в глубокие слои кожи инфекцию, и получите обратный результат.
- Уход за лицом для мужчин предусматривает использование специальных косметических средств. Косметологи рекомендуют пользоваться косметикой одной фирмы и одной линии. Помните о том, что женская кожа отличается от мужской, поэтому пользоваться кремом своей жены/сестры/подруги/мамы не нужно.
- Чтобы бритье оказалось максимально безопасным и не слишком травматичным для вашей кожи, старайтесь как можно чаще менять лезвия в бритве.
Уход за лицом для мужчин не требует много времени и сил. Главное, заботиться о своей коже постоянно, а не только тогда, когда появились какие-либо проблемы.
Как ухаживать за лицом мужчине?
Кожа каждого человека загрязняется ежедневно, поэтому и очищать ее нужно постоянно. Мелкие поры в дерме забиваются пылью, перекрывают доступ кислорода из окружающей среды к клеткам, а это приводит к ускоренному старению кожи, потере упругости, появлению морщин. Чтобы обеспечить уход и максимальное очищение для мужской кожи, достаточно использовать четыре простых средства.
- . Наверняка, не только женщины, но и мужчины знают, что умываться с обычным мылом очень вредно, так как оно очень сильно сушит кожу. Для утреннего и вечернего умывания используйте специальный гель. Не нужно намазывать такую косметику на кожу толстым слоем. Чтобы кожа хорошо очистилась от загрязнений, достаточно нескольких капель геля. Не забудьте тщательно смыть средство с лица. Такую косметику использовать нужно дважды в день – сразу после пробуждения и перед сном.
- Средство для тонизирования кожи лица. Тоник используют сразу после умывания. Жидкость наносят на ватный диск, и аккуратно протирают кожу. Сразу после такой косметической процедуры вы почувствуете особую легкость и свежесть.
- Третий этап ухода за кожей лица для мужчин – это питание. Для этого используйте питательный или увлажняющий крем, который подходит для вашего возраста и типа кожи.
- Четвертое косметическое средство, которое вам обязательно понадобится – это . Использовать его нужно всего один раз в неделю. Глубокое очищение мужской кожи скрабом позволяет быстро избавиться от черных точек, вросших после некачественного бритья волосков, очистить поры и удалить омертвевшие клетки эпидермиса. Если вы будете выполнять скрабирование еженедельно, ваша кожа всегда будет гладкой, упругой, однотонной.
Как видите, уход за лицом для мужчин – это просто и эффективно. Вам понадобится всего несколько косметических средств, чтобы всегда оставаться привлекательными.
Мужская косметика для увлажнения кожи
Кожа мужчины нуждается в качественном увлажнении намного больше, чем женская. Это связано с тем, что в процессе бритья верхний слой эпидермиса повреждается, и это крайне негативно сказывается на общем состоянии кожи. Некоторые представители сильного пола используют после бритья лосьоны, содержащие спирт. Это типичная ошибка. Для максимального увлажнения лица после бриться нужно использовать только подходящую косметику.
- Лосьоны. Это средство не должно содержать спирт, иначе ваша кожа вместо увлажнения безжалостно иссушится. Спирт также может приводить к появлению покраснений, жжению, раздражению. Покупая лосьон после бритья, обязательно ознакомьтесь с его составом.
- Крема. Кремом должны пользоваться не только женщины, но и мужчины. Выбирайте специальные , которые сделают вашу кожу здоровой, красивой и сияющей. Наносить крем нужно после бритья или после обычного умывания. Обрабатывайте им не только лицо, но и шею, кожа которой также нуждается в качественном уходе. Если через 10 минут после использования крема на коже еще остались его следы, удалите их сухой салфеткой.
В современных косметических магазинах легко можно подобрать качественную косметику для увлажнения мужской кожи, обеспечивающую бережный и комфортный уход. Каждый представитель сильного пола должен заботиться о сохранении красоты и здоровья кожи лица, ведь женщины любят ухоженных мужчин.
Мужская кожа отличается от женской в силу физиологических и гормональных причин.
Отличительные характеристики мужской кожи:
толстая, с неровным рельефом;
вырабатывает больше себума, чем женская, поэтому более жирная;
склонна к закупорке пор и образованию комедонов;
волокна коллагена плотнее, чем у женской кожи;
медленнее стареет;
с более активным кровотоком;
реже бывает чувствительной.
Кожа мужчин чаще всего относится к жирному типу © iStock
Причины жирности мужской кожи
«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, ведь огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны и их производные, которые усиливают активность выработки кожного сала», - объясняет Марина Каманина, эксперт марки L"Oréal Paris.
Поры мужской кожи шире, и себума она вырабатывает больше, поэтому часто относится к жирному типу. Если не использовать правильно подобранные очищающие средства (например, с черным углем, глиной или салициловой кислотой), есть риск появления прыщей и воспалений, акне.
Как улучшить внешний вид кожи: грамотный уход
Первый и главный совет - тщательно очищать. Если взглянуть правде в глаза, на большее мужчин сподвигнуть довольно сложно.
Умывание
Умываться обладателям жирной кожи лучше всего с помощью пенки или геля с содержанием таких сорбентов, как активированный уголь и морские экстракты. «Уголь позволит эффективно избавить поры от излишков себума», - говорит Марина Каманина.
Тонизирование
Если уговорить мужчину использовать тоник хотя бы раз в неделю, есть шанс, что тонизирование войдет в привычку - настолько заметен результат. «Использование тоника или лосьона после умывания освежит кожу и подготовит к нанесению крема. Также тоник дезинфицирует и подсушивает кожу, сужает поры, оказывает матирующий эффект», - говорит эксперт марки La Roche-Posay Андрей Прокофьев.
Уход
Да, кожа у мужчин плотнее, чем у женщин, но без достаточного увлажнения она может стать обезвоженной и уязвимой. Тем более что на мужскую кожу действует один травмирующий фактор - бритье. Каким бы аккуратным оно ни было, верхний слой кожи повреждается, и ее защитные функции снижаются. Восстановить их поможет увлажняющий крем, гель или эмульсия.
Полезный компонент в мужской косметике - салициловая кислота. Кремы на ее основе помогут избежать появления жирного блеска и закупорки пор.
«Салициловая кислота эффективна для химического пилинга: растворяя связи между роговыми клетками на поверхности кожи, она позволяет деликатно избавляться от них, разглаживает кожу», - комментирует Марина Каманина.
Отшелушивание
Раз в неделю используйте эксфолиант. При выборе обращайте внимание на продукты с гладкими полимерными частицами, потому что измельченные косточки фруктов могут травмировать кожу. А ваша цель - избежать механических микроповреждений на коже, то есть предотвратить раздражение.
После бритья увлажните кожу с помощью крема или эмульсии © iStock
Меры предосторожности
Мужская жирная и очень жирная кожа склонна к появлению угревой сыпи - акне. После периода обострения на лице остаются следы - рубцы постакне или так называемая постпигментация.
«Частое последствие угревой болезни - изменения цвета кожи, или дисхромии. У светлокожих людей они появляются в виде избыточной пигментации на месте разрешившихся высыпаний, а у смуглых - в виде застойных синюшных пятен. Дисхромии возникают после длительного воспаления и травматизации кожи при самостоятельных попытках вскрыть угри».
Именно поэтому лечить акне надо своевременно, а с воспаленными участками обращаться - осторожно. И ни в коем случае не давить прыщи самостоятельно, лучше записаться на профессиональную чистку лица к косметологу-дерматологу.
Что нужно знать о бритье
Каждый сеанс бритья, с одной стороны, помогает отшелушиванию отмерших клеток. А с другой, травмирует кожу, особенно если в процессе появляются порезы. Кроме того, кожа многих мужчин реагирует на бритье раздражением и покраснением.
Чтобы избежать негативных последствий, дерматологи рекомендуют как можно чаще менять лезвия в бритвенном станке - в идеале после 3–4 использований. Еще один совет - как следует высушивать станок после использования и не хранить его в душевой кабине, чтобы не провоцировать размножение на нем бактерий.
Обзор средств
Для очищения
| Название средства | Действие | Активные компоненты |
| Мужской гель против жирного блеска Oil Eliminator Deep Cleansing Exfoliating Face Wash, Kiehl"s | Формула работает на удаление загрязнений, при этом не нарушает гидролипидный защитный слой. | салициловая кислота, измельченные косточки абрикоса |
| Мужское многофункциональное очищающее средство для лица Age Defender Dual-Action Exfoliating Cleanser, Kiehl"s | Можно использовать как очищающий гель или как маску для лица, если нанести плотным слоем на 5 минут. Разглаживает и освежает кожу. | марокканская вулканическая глина, пудра из абрикосовых косточек, фитиновая кислота |
| Мужское очищающее средство T-Pur Anti Oil & Shine Cleanser, Biotherm | Помогает очищать поры от избытка себума и уменьшает их размер. Матирует и укрепляет кожу, придает ей упругость. | глина, морские минералы |
| Мужская очищающая маска T-Pur Blue Face Clay, Biotherm | Всего 3 минуты нужно маске, чтобы вытянуть из пор грязь, подсушить прыщи и уменьшить жирный блеск. Применять 1–2 раза в неделю. | голубая глина |
Для увлажнения
| Название средства | Действие | Активные компоненты |
| Мужской увлажняющий гель-крем против жирного блеска Oil Eliminator 24-Hour Anti-Shine Moisturizer, Kiehl"s | Легкое средство впитывается за считаные секунды, не оставляет жирной пленки и не ощущается на лице. Увлажняет и матирует кожу, сужает поры. | экстракт дерева тотара и глицерин |
| Мужской увлажняющий матирующий гель T-Pur Anti Oil & Shine Moisturizer, Biotherm | Борется за гладкость кожи и обеспечивает профилактику жирного блеска. | цинк, липогидроксикислота, экстракт водорослей и минерал перлит |
| Мужской увлажняющий успокаивающий бальзам после бритья Ultra Confort, Biotherm | Успокаивает, увлажняет и смягчает кожу. | экстракты термального планктона и ромашки |
| Мужской лосьон после бритья «Гидра Энергетик», L’Oréal Paris | Освежают кожу, снимают раздражение после бритья. Бонус - 4-часовое увлажнение. | экстракты мяты и бергамота, витамины, кофеин |