С проблемами дефекта речи сталкиваются многие люди, правда, кто-то избавляется от возникшего недостатка еще в детском возрасте, как только она появилась, а кого-то он продолжает преследовать всю оставшуюся жизнь.
Один из самых распространенных дефектов – это, конечно, картавость, то есть неспособность в правильной форме выговорить звук «р». Кстати, именно его называют самым сложным во всем русском алфавите, поэтому немудрено, что справиться с ним удается не каждому.
Но не переживайте, это не беда, даже если в детстве вы, по какой-то причине, так и не избавились от неприятного дефекта, это можно сделать в любом возрасте.
Как быстро перестать картавить? Конечно, лучше всего на этот вопрос сможет ответить логопед, только он вникнет в вашу личную проблему, установит причину существующего дефекта речи, а также назначит определенный ряд мероприятий по ее улучшению.
Возможно, вы и не догадывались, но зачастую проблема картавости лежит глубже, чем может показаться, а для этого ее придется рассматривать уже в области психологии. Например, зачастую дети картавят только потому, что в их семье есть человек, который имеет такой же дефект, а ребенок просто выбрал его в качестве примера для подражания.
С проблемой неправильного произношения зачастую сталкиваются дети, которые воспитываются в двуязычных семьях, для них они смешиваются воедино, а потому выделить правильное произношение отдельных звуков становится сложным.
Еще несколько причин
Почему-то некоторые люди стесняются идти к логопеду, считая, что это детский врач, у которого взрослому человеку, даже с определенной проблемой, делать нечего. И они глубоко ошибаются!
Проблема картавости может стать серьезно подпортить жизнь: некоторые люди приобретают ряд комплексов на этой почве, а у некоторых возникают проблемы с продвижением на рабочем месте, ведь иногда именно речевой аппарат является основным инструментом «добывания денег» или важных связей.
А это значит, что от картавости все-таки лучше избавиться. Существует еще несколько причин, почему человек может картавить, а исправить их, проще всего, именно у логопеда:
- Мышечная слабость языка. Подразумевается неполная развитость языковых мышц, вследствие чего и нарушаются любые языковые манипуляции, речь становится нечеткой.
- Укороченная уздечка. По сути, это самая распространенная причина картавости, которая может сильно ограничивать нормальное движение языка и, как следствие, правильное произношение звуков.
- Врожденные дефекты.
Помните, что с картавостью нужно бороться, чем раньше, тем лучше, в детстве это проходит проще и быстрее. Однако и в зрелом возрасте справиться с проблемой вполне реально, главное, уделить этому достаточное количество времени, сил и упорства.
Кстати, если избавить от картавости нужно ребенка, вполне возможно, что ему будет достаточно всего пары сеансов со специалистом, после чего упражнения можно будет выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Избавляемся от проблемы
Если вы действительно хотите избавиться от дефекта речи, то примите тот факт, что упражняться нужно будет регулярно, только так проблему можно будет минимизировать, а, со временем, и вовсе про нее забыть. Итак, что делать?
Во-первых, начинать нужно с небольшой разминки, при этом, каждое упражнение необходимо повторять не менее двух минут подряд, желательно, перед зеркалом.
- Широко открываем рот и начинаем двигать языком вверх-вниз, при этом обязательно дотягиваясь его кончикам сначала до нижнего, а затем до верхнего неба.
- С той же позиции сменяем движение языка: справа налево.
- Поочередно начинаем растягивать губы таким образом, как будто бы вы пытаетесь выговорить звук «у» и «и».
- Широко открываем рот и прижимаем язык самым кончиком к верхнему небу.
- Теперь, наоборот, прижимаем всю поверхность языка к небу.
Итак, теперь начинаем выполнять основной блок упражнений
«Воздушный бой». Широко открываем рот, язык выдвигаем вперед и укладываем его на нижнюю губу. При этом стараемся произнести звук «Ф» таким образом, чтобы струя воздуха была максимально узкой. Специалисты утверждают, что это одно из самых главных упражнений в комплексе для тех, кто стремится, как можно скорее избавиться от картавости.
«Сладкоежка». Рот открываем максимально широко, а нижнюю челюсть с помощью рук фиксируем так, чтобы она была неподвижна. Затем, из такого положения, стараемся облизнуть верхнюю губу, при этом язык должен оставаться в широком положении. Движения сверху-вниз, при этом, не помогайте себе челюстью, крепко удерживайте рукой.
«Индюк». Снова открываем рот, широкий язык укладываем на нижнюю губу. Теперь, необходимо в быстром темпе пытаться ее облизать в направлении вперед-назад, при этом, добавить голос: должен получиться звук, похожий на индюшачье «гоготание».
«Рычание». Чтобы избавиться от картавости, очень важно научиться правильно «вибрировать» языком и ртом. Для этого открываем рот, кончиком языка дотягиваемся до верхнего неба и, не изменяя положения, пытайтесь протяжно произнести звук «д-д-д». Со временем, в конце можно добавлять «р», чтобы получалась что-то вроде рычания «д-р-р-р».
«Набор слов». Теперь, когда звук «р» начнет проскальзывать в правильной форме, ни в коем случае не забрасывайте упражнения, а переходите к перечислению набора слов, в котором используется буква «р». В конце каждого сеанса упражнений повторяйте 10-15 таких слов, например «ведро-трактор-троль-трек-крот-трос-бедро-метро-тромбон-патрон-мудро-дротик» и так далее.
Как исправить картавость, и какие упражнения могут помочь в процессе работы над «правильным «р»»?
Не у всех детей процесс освоения речи проходит гладко. У некоторых из них возникают проблемы с произношением слов и звуков. Одна из таких проблем – картавость – неправильное произношение звука «р». В дальнейшем, дефект речи может стать причиной ребенка. Для того чтобы избежать этого, лучше всего своевременно обратиться к специалисту – врачу-логопеду.
Какую помощь может оказать логопед
Логопеды помогают не только детям, но и людям всех возрастов устранить различные дефекты . Но все-таки чаще пациентами логопеда являются дети.
При первом посещении логопеда, ребенку предстоит устный экзамен. Не волнуйтесь, это не похоже на школьные тесты и никак не отразиться в табеле успеваемости. Тест – это лишь способ узнать, какие типы проблем с речью имеются у ребенка. Ему всего лишь предложат сказать определенные звуки и слова. Тест поможет выяснить потребности ребенка и решить, какая терапия необходима в каждом конкретном случае.
Данные статистики говорят, что у многих малышей проблемы с произношением звука «р» со временем проходят сами собой. Но приблизительно два процента процентов остаются «картавыми» навсегда.
«Картавость» - это понятие народное, на научном языке проблема называется ротацизмом. Известно, что языковые навыки ребенка формируются до семи лет, и до этого времени желательно исправить ротацизм.
Основные причины картавости:
- нарушения фонематического слуха
- ограничение движения кончика языка и передней части спинки языка вверх из-за укороченной уздечки
- отсутствие навыка выполнения языком целенаправленных движений
- слабость мышц языка
Среди традиционных способов исправления картавости, компенсации отсутствия звука «р» и грассирования, следующие:
- Массаж языка
- Осуществление механической вибрации передней части языка
- Регулярные упражнения на автоматизацию звука «р».
- Специальная артикуляционная гимнастика
- Тактильный контроль
Комплекс логопедических упражнений должен назначить врач-логопед , исходя из причин возникновения дефекта, возрастных критериев, функциональных особенностей артикуляционного аппарата и других факторов.
Как бороться с проблемой самостоятельно
Поскольку для произношения звука «р» необходима хорошая подвижность языка, можно использовать специальные упражнения, которые помогут укрепить мышцы языка, участвующие в процессе произношения звука «р».
Упражнения:
- «Барабан»: открываете рот, нащупайте языком альвеолы (бугорки на небе за передними зубами), ударяете по альвеолам языком, стараясь произнести звук «д».
- «Воздушный бой»: Откройте рот, поместите язык на нижнюю губу, после чего попытайтесь произнести звук «ф» таким образом, чтобы струйка воздуха была узкой. Это поможет выработать непрерывную, длительную воздушную струю, идущую по центру языка.
- «Индюк»: откройте рот, положите на нижнюю губу широкой язык. В быстром темпе облизывайте губу вперёд-назад, добавляя голос – получается звук, изображающий болботание индюка.
- «Лошадка»: при выполнении этого упражнения нужно щелкать (цокать) кончиком языка, изображая стук копыт лошадки. Следите за языком, звук должен быть щелкающим, а не чмокающим.
- «Сладкоежка»: откройте рот, зафиксируйте руками нижнюю челюсть таким образом, чтобы она не шевелилась. После этого широким языком облизывайте верхнюю губу по направлению сверху - вниз.
- «Чистка зубов»: широко улыбнитесь, кончиком языка пройдитесь по внутренней поверхности зубов верхнего и нижнего ряда (последовательно). Сначала выполняйте упражнение медленно, постепенно ускоряйте темп. Челюсть должна оставаться неподвижной, а работать должен кончик языка.
Вы можете повторять с ребенком и такие «чистоговорки», как по частям, так и целиком. При помощи такого упражнения у ребенка развивается слуховое восприятие, речевую память и внимание.
Ра-ра-ра-ра-ра радуга, рама, гора.
Ру-ру-ру-ру-ру ручки, руки, кенгуру.
Ры-ры-ры-ры-ры рыба, рынок, комары.
Ро-ро-ро-ро-ро родина, роза, ведро.
Ир-ир-ир-ир-ир зефир, пассажир, кефир.
Ар-ар-ар-ар-ар сахар, повар, санитар.
Ор-ор-ор-ор-ор топор, помидор, забор.
Эр-эр-эр-эр-эр вечер, ветер, офицер.
Ур-ур-ур-ур-ур контур, шнур, абажур.
Исправление картавости у взрослых
Взрослому человеку сложнее помочь избавиться от проблемы картавости. Потребуется долгая и кропотливая работа, связанная с перетяжкой мышц. Для полного устранения дефекта нужна комплексная реабилитация, во время которой человеку предстоит заново пройти все этапы речевого, физического и психического развития. На медицинском языке такой процесс называется социально-речевая, адаптивно-физическая и психолого-педагогическая реабилитация.
Проводить работу по устранению дефекта картавости нужно под контролем специалиста, с учетом состояния органов артикуляционного аппарата. Если у вас нет возможности встречаться с логопедом регулярно, многое вы можете сделать самостоятельно. Но в выборе речевого материала вам должен помочь специалист, который также обучит вас основным принципам автоматизации звуков.
Когда о ком-то говорят, что он картавый, вспоминается жегловское из «Место встречи изменить нельзя»: «А теперь – картавый! Я сказал – картавый!». Что же это за человек такой – картавый?
Картавость – это дефект речи, одна из форм нарушения произношения звуков. Вследствие такого нарушения речь картавого человека становится весьма специфической. Многие люди, обладающие этим недостатком, стесняются его. Они избегают , из-за чего ограничиваются перспективы их профессионального роста. Сужается и круг профессий, которые они могли бы выбрать. картавых людей часто довольно занижена.
Как проявляется картавость
Картавый человек либо заменяет звук «р» другими звуками, например «л» (и это явление логопеды называют параротацизмом), либо звук «р» искажается или пропускается (ротацизм).
Как известно, в детстве картавят все – детская картавость называется возрастной или физиологической. И связана она с недоразвитием органов артикуляции. Находчивые дети в ответ на просьбу взрослых сказать слово «рыба» говорят: «Селедка!». Физиологическая картавость с возрастом, до 5–6 лет, проходит самостоятельно.
По статистике, к 9 годам картавят примерно 26% детей. Их картавость вызвана более сложными причинами, о которых родителям должны рассказать логопед, стоматолог или ЛОР. Если же родители проигнорируют посещение этих врачей, ребенок, став взрослым, будет говорить так, как горе-логопед из фильма «По семейным обстоятельствам»: «Как ыаз на ыазных. Одна – на Киевской, а втойая – на Киевской!». (Вместо «Как раз на разных. Одна – на Киевской, а вторая – на Кировской!».) Не излеченную вовремя картавость иногда приходится наблюдать даже у некоторых телеведущих.
Логопед – понятно: его задача – помочь пациенту преодолеть речевые и психофизические нарушения с помощью индивидуальных занятий. Но причем здесь стоматолог и ЛОР? Дело в том, что причины картавости могут крыться более глубоко, и логопед будет не в силах правильно поставить звук. Например, картавость может быть вызвана специфическим строением полости рта: короткой подъязычной связкой, выдвинутой вперед нижней челюстью, слабыми мышцами кончика языка, редкими зубами.
Различные слуховые патологии и, как следствие, снижение слуха также могут привести к картавости. Кроме того, существует генетическая предрасположенности к картавости, то есть она может передаваться по наследству. Бывает и так, что ребенок начинает подражать, копировать кого-то с этим дефектом речи из своего ближайшего окружения и «заражается» сам.
В любом случае причину определяет врач и назначает соответствующее лечение, вплоть до операции. В случаях, не требующих оперативного вмешательства, поможет логопед, причем лечению поддаются пациенты любого возраста. Однако откладывать визит к врачу в долгий ящик не стоит, ведь последствия картавости часто отражаются на психике ребенка. Его могут дразнить дети, из-за чего он начинает избегать их, чувствуя себя среди них «белой вороной». У него могут развиться и прочие психические заболевания.
В некоторых случаях от картавости можно избавиться самостоятельно
Для этого нужно иметь , время и упорство. Логопеды предлагают специальный комплекс упражнений, которые обязательно нужно выполнять ежедневно, делая как минимум три подхода. Они направлены на укрепление мышц языка и связок ротовой полости. Итак:
- Широко открываем рот и языком поглаживаем небо. Повторяем не менее 10 раз.
- Открываем рот как можно шире и кладем язык на нижнюю губу. Совершаем им мягкие поглаживающие движения вверх и вниз, одновременно стараясь произнести звук «р».
- Растягиваем рот в широкой улыбке. Кончик языка касается внутренней стороны верхнего зубного ряда. Делаем им плавные движения вправо и влево, напоминающие движения зубной щетки при чистке зубов.
- Укрепляет речевой аппарат следующее упражнение: складываем язык «желобком» и стараемся произнести букву «ф» так, чтобы струя воздуха прошла по этому желобку.
- Медленно проговариваем слоги «тэ», «лэ», «дэ» - каждый по 10 раз. Затем соединяем их в одно слово «тэлэдэ» и несколько раз четко проговариваем его.
- Дотрагиваемся кончиком языка до десны внутренней стороны верхнего зубного ряда. Теперь точно так же медленно и четко произносим те же самые слоги «тэ», «лэ», «дэ», а затем «тэлэдэ».
- Таким же образом, сначала обычным способом, а затем дотрагиваясь кончиком языка до десны внутренней стороны верхнего зубного ряда, произносим слова, в которых есть одна буква «р».
Дополнительно вырабатывать правильное произношение звука «р» нужно с помощью скороговорок.
Например:
Скороговорун скороговорил, выскороговаривал, что все скороговорки перескороговорит, перевыскороговорит. Но заскороговорившись, выскороговаривал, что всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить.
Не получается? Можно начать со скороговорки попроще:
Два дровосека, два дроворуба, два дровокола отточили топоры. Топоры остры-то до поры. До поры остры топоры.
Или еще проще:
В грозу от груза арбузов развалился кузов.
Для многих людей картавость является огромной проблемой, вызывающей комплексы и мешающей нормально житью. Если некоторые считают, что в этом нет ничего страшного, и им даже нравится, как разговаривают люди с подобными дефектами речи, то бывают такие случаи, что картавость становится главным аргументом в отказе при приеме на работу или мешает карьерному росту. Больше же всего страдает самооценка человека, имеющего эту проблему.
Можно ли избавиться от этого дефекта? Если да, то как перестать картавить?
Картавость является медицинским дефектом, который имеет научное название "дислалия". Люди, имеющие подобное нарушение, не способны произносить определенные звуки, однако их артикуляционный аппарат при этом функционирует нормально. Если родители еще в детстве заметили проблему с произношением у и сразу же обратились за помощью к специалисту-логопеду, а также следят за тем, чтобы ребенок выполнял все назначенные ему врачом упражнения, дислалия проходит очень быстро. Если же данной проблеме в детстве не было уделено должного внимания, она сохраняется на долго.
Причин для возникновения дислалии может быть несколько. Самая распространенная из них - укороченная уздечка. При этом дефекте происходит ограничение движений языка, что сказывается на качестве произношения некоторых звуков. Еще одной причиной картавости может быть недостаточное развитие мышц языка, а также неумение ребенка совершать необходимые движения при произношении звуков.
Дислалия может носить и психологический характер. Очень часто дети начинают картавить тогда, когда в их непосредственном окружении есть люди, обладающие подобным дефектом. Малыш начинает картавить, подражая голосу взрослых.
Как перестать картавить? Для этого важно знать, что дислалия не является неизлечимым дефектом. Заняться коррекцией произношения можно в любом возрасте, но при этом чем старше человек, тем тяжелее ему будет переучиваться, и тем больше времени это займет.
Наилучшим вариантом лечения дислалии является обращение за помощью к логопеду. Уже через месяц-два интенсивных занятий под его руководством вы полностью сможете избавиться от раздражающего вас дефекта. Врач-логопед поможет определить, чем вызван ваш дефект речи, а также составит для вас комплекс необходимых упражнений.
Очень часто взрослые люди, страдающие от своей картавости, не решаются идти к логопеду, так как они убеждены в том, что пациентами логопедов могут быть только дети.
Это мнение ошибочно, так как избавиться от картавости можно в любом возрасте.
Занятия со специалистом стоят денег и времени. Если вы не располагаете этими ресурсами, вы можете помочь себе самостоятельно, но для этого вы должны проявить максимум выдержки и терпения. От вас потребуется регулярное выполнение комплекса упражнений. Этих упражнений много, но выполнять необходимо все. Выполняйте их перед зеркалом. Каждое упражнение должно выполняться не менее двух минут подряд.
Упражнение 1.
По очереди вытягивайте и растягивайте губы таким образом, как будто произносите звуки "у" и "и".
Упражнение 2.
Делайте движения языком, поочередно дотрагиваясь до верхнего и нижнего неба.
Упражнение 3.
Начните водить языком слева направо и наоборот.
Упражнение 4.
Плотно прижмите кончик языка к верхнему нёбу. При этом ваш рот должен быть широко открыт. После этого прижмите к верхнему небу всю поверхность языка.
Приведенные выше упражнения являются всего лишь разминкой, которая должна подготовить ваш артикуляционный аппарат. Выполнив их, можно переходить к выполнению основного упражнения.
Упражнение 5.
Упритесь языком в верхнее небо, в то место, где за зубами расположены небольшие бугорки. Начните произносить звук "д", постукивая языком по этим бугоркам. Потом добавьте к "д" новый звук "р", так, чтобы у вас получалось "дрррр". Когда это у вас начнет получаться, отбросьте букву "д" и оставьте только "ррр".
Если вы не сможете сразу же начать произносить "непокорную" букву - не расстраивайтесь. Продолжайте ежедневно выполнять упражнения, и звук "р" начнет у вас получаться. Когда он начнет звучать уверенно, начните употреблять его вместе с другими звуками. В этом вам могут помочь стихи и скороговорки.
Дефекты речи часто встречаются не только среди детей, но и среди взрослых. Один из самых распространенных – это так называемая «картавость». То есть неспособность произносить звук «р». Кто-то просто «проглатывает» эту вредную букву, кто-то заменяет ее на более дружелюбную «л». В любом случае, очевидно, что речь не становится от этого лучше. Задаетесь вопросом: как перестать картавить? Давайте вместе искать варианты решения вашей проблемы.
Логопед
Конечно, лучше всего обратиться к врачу. Специалист-логопед вникнет в суть дела, определит, что является причиной дефекта речи, расскажет, как отучиться картавить. Ведь проблема может лежать в плоскости физиологии или психологии. Часто взрослые стесняются ходить к логопеду, полагая, что это «детский» врач. Но это ошибочное мнение. Вылечить дефекты речи можно в любом возрасте. Конечно, занятия с логопедом, особенно в частном порядке, будут стоить денег. А лечение отнимет время и усилия, но зато и результат не оставит равнодушным ни самого «пациента», ни его близких.
Помоги себе сам
Если нет возможности обратиться к специалисту, можно попытаться избавиться от изъяна в речи самостоятельно. Для этого вам придется регулярно выполнять специальные упражнения. Дома это, пожалуй, единственный способ, как разучиться картавить. Упражнений много, делать их лучше всего перед зеркалом. Каждое из них повторяйте не менее 2 минут подряд.
- Поочередно растягивайте губы так, как будто говорите звуки «и» и «у».
- Языком дотягивайтесь до нижнего и верхнего нёба.
- Водите языком вправо-влево.
- Откройте рот и прижмите язык к верхнему нёбу самым кончиком.
- Затем, наоборот, прижмите язык к нёбу всей поверхностью.
Перечисленные выше упражнения – это, скорее, подготовка к основным «урокам». Теперь приступаем к тому, что поможет нам приблизиться к ответу на вопрос.
Поднимите язык к верхнему нёбу, туда, где за зубами маленькие бугорки. Постучите по ним кончиком языка, произнося звук «д». Потом начинайте добавлять к нему «р». Как будто имитируете звук мотора: «дрррр». Постепенно отбрасывайте первую букву, оставляя только «ррр».
Не переживайте, если у вас не получается сразу одолеть непослушную букву. Занимайтесь перечисленными упражнениями ежедневно хотя бы по 30 минут. После того, как научитесь произносить отдельно звук «р», учитесь говорить его в сочетании с другими. В этом хорошо помогают скороговорки и стихи.
Если упражнения никак не помогают, значит для вас путь один – к врачу. Иногда варианты того, как перестать картавить взрослому, могут быть связаны с хирургическими вмешательством. Возможно, дело в особенностях строения артикуляционного аппарата. Либо, напротив, причины кроются в психологии. В любом случае, именно специалист поможет вам быстрее всего решить эту проблему.