Ценности жизни [7 шагов для осознания ценностей жизни по технике МАК]

  Автор:
  1037

В нашей жизни существуют ценности, на которые мы ориентируемся. Их осознание помогает нам найти главную цель и смысл жизни.

Ценности в течение жизни могут меняться, в зависимости от того, какая сфера выходит на первый план, становится приоритетной. Колесо баланса отлично показывает важные сферы нашей жизни.

Берем наше Колесо жизненного баланса и выбираем три самые приоритетные сферы в этом году. Например, в моей жизни — это семья, здоровье, деньги.

Теперь переходим к работе с метафорическими картами, которые из подсознания поднимут наше знание, насколько действительно важны эти сферы. Какие приоритетные ценности таятся в этих сферах.

7 шагов для осознания ценностей жизни

1 шаг. Создайте намерение достать 3 карты, по одной на каждую сферу.
2 шаг. Откройте карты по-очереди, описывая, что видите на них.
3 шаг. Что вы чувствуете? Что вам нравится или не нравится? Что это для вас значит?
4 шаг. Какая сфера самая заряженная? Какова причина?
5 шаг. Создайте намерение достать 3 карты — 3 причины напряженности в данной сфере.  Активируйте их.
6 шаг. Какие ресурсы необходимы для решения? (Если нет идей, то достать 3 карты — 3 ресурса)
7 шаг. Создайте намерение достать 3 карты — 3 ценности на каждую сферу.

Проделанная работа открывает три самых важных ценности на данный момент в нашей жизни. Опираясь на них, можно ставить цели и добиваться желаемого.

Например, я подтвердила для себя, что самые важные ценности моей жизни — это дети (внуки),  здоровое питание и радость в путешествиях и других семейных мероприятиях.

Записаться на консультацию http://simpoll.ru/run/survey/21c66574

#ценности_жизни, #колесо_баланса, #метафорические_карты, #техникаМАК

Еще по теме:

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук